علاج طبيعي لأمراض الجهاز التنفسي والجلد
العلاج بالملح بسيط مثل الجلوس في غرفة خاصة تعيد تهيئة ظروف كهف الملح فوق الأرض. توفر غرف الملح بيئة خالية من مسببات الحساسية ومسببة للأمراض ، مما يتيح للرئتين فرصة للشفاء. لقد أصبح العلاج الشعبي للربو والتليف الكيسي ومجموعة من المرضى الآخرين الذين يعانون من أمراض الجلد والجهاز التنفسي.
يُعرف العلاج بالملح أيضًا باسم Holthapy ، ويعد تغييراً حديثًا في تقاليد أوروبا الشرقية في قضاء الوقت في كهوف الملح الطبيعية للصحة.
كان الطبيب البولندي الدكتور بوتشكووسكي أول من سجل الفوائد الصحية لكهوف الملح في عام 1843 ، بعد ملاحظة صحة جيدة من عمال المناجم في مناجم الملح في ويليكزكا بالقرب من كراكوف.
وهو علاج شعبي للأطفال المصابين بالربو لأنه أمر طبيعي ويقول البعض إنه يقلل من الحاجة إلى الأدوية التي تستلزم وصفة طبية. كما هو الحال في معظم العلاجات البديلة ، يتم أيضًا انتقاد العلاج بالملح حيث لا يتم إثباته علميًا على أنه مفيد.
فوائد الملح العلاج
أولئك الذين يدعون العلاج الملح ينسب فوائد إلى حقيقة أنه بيئة معقمة ، من دون مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفيروسات ، والمواد المثيرة للحساسية. أي كائن حيوي يصنعه في الكهف لا يمكنه البقاء على قيد الحياة بسبب الملح. تحتوي غرف الملح أيضًا على مستوى عالٍ من الأيونات السالبة ، مما يساعد على تحسين حالتك المزاجية.
قضاء الوقت هو الكهوف الملح الطبيعية تسمى speleotherapy (speleos تعني كهف). لكن معظم الناس لا يستطيعون الوصول إلى كهف الملح.
لذا تم ابتكار غرف الملح في الثمانينيات لإعادة إنشاء ظروف كهف الملح فوق الأرض. ويسمى العلاج الملح فوق الأرض بالعلاج بالملح (الهالة يعني الملح) ، والغرف تسمى أحيانا الهالوكامبرز . عادة ما يمكنك فقط العثور على العلاج بالملح في الشركات المتخصصة. تميل إلى أن تكون أكثر شيوعًا في المدن الكبيرة ، حيث يوجد عدد كافٍ من الناس لدعم الطلب.
لا توفر العديد من المنتجعات الصحية الحقيقية العلاج الملح الحقيقي.
ملح ملجأ في شمال ولاية نيويورك
واحدة من الأماكن القليلة التي يمكنك فيها الحصول على كل من علاجات السبا التقليدية والعلاج بالملح الحقيقي هو في Glen Resort and Conference Center في جونسون سيتي ، نيويورك. يعد Salt Sanctuary جزءًا من The Spa ، at Traditions. يحتوي Salt Sanctuary على كهف الملح في جبال الهيمالايا وغرفة الملح الحديثة التي يمكن أن تستوعب المجموعات الصغيرة والأطفال.
كتل الملح الوردي المتنوع الأبيض والوردي من جبال الهيمالايا جميلة جداً ، خاصة عندما تضيء من الخلف ، لذا استعملت منتجعات المنتجعات مثل سبا في أريا في لاس فيغاس ، لبناء "غرفة التأمل الملح". هذا مكان جميل للتسكع ، ولكن ربما لن يعطيك الفوائد العلاجية من دورة مستمرة من العلاج بالملح.
كيف يعمل الملح؟
تتألف جزيئات الملح من أيونات الصوديوم الإيجابية وأيون كلوريد سلبي. بينما تتنفس الهواء المالح لغرفة العلاج ، تدخل جزيئات الملح المسطحات الهوائية الرئوية في الرئتين وتتحلل وتطلق الأيونات السالبة.
الأيونات السالبة تحفز بطانات المجرى الهوائي ، وتحسن إزالة المخاطية وتحسين الاستجابة المناعية لمسببات الأمراض. الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة يفتقرون إلى كلوريد الصوديوم في بطاناتهم الهوائية ويساعد العلاج الملح على حل هذا النقص.
يخفف الأعراض ، ويساعد على منعهم من تكرار ، ويقلل من الاعتماد على الأدوية مثل بخاخ الأنف وأجهزة الاستنشاق.
كما أن الملح الذي ينتقل عن طريق الهواء والذي يعمل على الممرات الهوائية يزيل أيضًا مجموعة متنوعة من الحالات الجلدية ، مثل الصدفية والأكزيما. وعلاوة على ذلك ، فإن إطلاق الأيونات السالبة يمكن أن يكون له تأثير مفيد على مزاجك.
تشير الدراسات إلى أن إطلاق الأيونات السالبة (ما تختبره عندما تخرج إلى الهواء الطلق) أثناء العلاج بالملح يقلل من الإجهاد ، والصداع ، والخمول والاكتئاب ، ويحسن الطاقة والحدة الذهنية مع تثبيت أنماط المزاج والنوم. يوفر العلاج بالملح أفضل النتائج عند تناوله بانتظام. علاج واحد يستمر حوالي 45-50 دقيقة. أنت ببساطة تجلس في الهالوكهامبير وتستنشق جزيئات الملح المجهري.
علاج الملح في المنزل
طريقة أخرى للحصول على العلاج بالملح في المنزل هي شراء جهاز استنشاق الملح.
يتم وضع بلورات الملح في جبال الهيمالايا بين مرشحات الخزف للجهاز. عندما تستنشق ، تمتص رطوبة الهواء الممر جزيئات الملح ميكرون الحجم التي تمر في الجهاز التنفسي.
يمكنك أيضاً شراء مصباح كريستالي الملح في جبال الهيمالايا الذي يأتي في برج مضاء باللون الوردي أو الخوخ يتراوح من سبعة إلى أحد عشر بوصة ، أو كوعاء كريستال مليء بقطع من بلورات الملح في الهيمالايا. لدي هذه السلطانيات في جميع أنحاء منزلي. ليس لديهم فائدة علاجية للجهاز التنفسي ، لكنهم مولدات الأيونات السالبة الطبيعية التي تحافظ على الهواء النظيف. ومن المؤكد أنها جميلة وتولد وهجًا رومانسيًا دافئًا.