هل تعرف ما هو منتجع صحي؟

تستحضر كلمة " سبا" صورًا لأيام طويلة مملوءة بحمامات الطين ودروس التأمل ، وأطباق السبا المعدة بشكل رائع ، وبساتين الكافور العطرية. ولكن يبدو أن المنتجعات في كل مكان: مراكز التسوق ، واجهات المحلات في القرية. الصالونات مع طاولة تدليك واحدة تروج لخدمات "السبا" الخاصة بهم. كيف يمكنهم جميعًا أن يكونوا منتجعات صحية؟

لشيء واحد ، لا أحد ينظم استخدام كلمة سبا ، بحيث يمكن لأي شخص استخدامها لأي غرض يريدونه.

بالإضافة إلى ذلك ، ما المقصود بالسبا في القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين - وهو منتجع صحي يركز على ينابيع المياه المعدنية حيث يمكن للزوار أخذ علاج - تطور في العصر الحديث. وهو يعني اليوم مكانًا لتلقي جلسات المساج وعلاجات الوجه وعلاجات تقشير البشرة وغيرها من الخدمات سواء في المنتجع الصحي النهاري أو بين عشية وضحاها.

ويحدث هذا الارتباك لأن التمييز الذي استخدمته صناعة السبا لنقل أي نوع من الخبرة التي يمكن أن يتوقعها الضيف أصبح غير واضح. المنتجعات الصحية التقليدية التي تقدم تجربة عافية غامرة الآن تطلق على نفسها منتجعات صحية. من ناحية أخرى ، أضافت منتجعات المنتجعات التقليدية المزيد من الخيارات الصحية مثل دروس التمارين الرياضية ، والمدربين الشخصيين ، وحتى الاستشارات مع المهنيين الطبيين التكامليين.

ولكن إذا كنت ترغب في الذهاب إلى المنتجعات الصحية أو مجرد التفكير في الذهاب للمرة الأولى ، فمن الجدير الحصول على التعامل مع أنواع مختلفة من المنتجعات الصحية وكيف يتم لعب العلامات معها بحيث يكون لديك هذا النوع من الخبرة التي تتوقعها .

تعريف سبا

يعرّف الاتحاد الدولي للسبا المنتجعات الصحية بأنها " أماكن مخصصة لتعزيز الرفاه العام من خلال مجموعة متنوعة من الخدمات المهنية التي تشجع على تجديد العقل والجسم والروح ". هذا تعريف واسع للغاية ويهدف إلى تضمين جميع أنواع مختلفة من المنتجعات العاملة - ما يقرب من 20،000 في الولايات المتحدة الأمريكية فيما يلي الأنواع المختلفة من المنتجعات وما تحتاج إلى معرفته عنهم ليكونوا مستهلكين للسبا.

يوم سبا

هذا هو المكان الذي يمكنك فيه الحصول على الحد الأدنى عادةً من التدليك وعلاجات الوجه على أساس الزيارة اليومية. حوالي 80٪ من المنتجعات الصحية هي منتجعات صحية نهارية ، لكنها ليست كلها متساوية. تشمل المنتجعات النهارية أماكن مثل Massage Envy ، وهي سلسلة منخفضة التكلفة لا تحتوي على غرف خلع الملابس أو أردية ، لأنك تخلع ملابسك في الغرفة. في بعض الأحيان ، تحتوي بعض المنتجعات الصحية المحلية الصغيرة التي تحتوي على عدد قليل من الغرف على نفس الطراز.

توفر مراكز السبا النهارية التقليدية المزيد من الخدمات ، بما في ذلك علاجات الجسم والمسامير. لديهم وسائل الراحة مثل غرف تغيير الملابس ، الجلباب والنعال ، غرفة بخار ، ساونا ، و "غرفة الهدوء" مع يعامل مثل الشاي وماء الليمون والفواكه المجففة والمكسرات. غالبًا ما ترتبط منتجعات اليوم الواحد بصالون تصفيف الشعر ولكن يجب أن تكون في جناح منفصل أو في طابق مختلف للحفاظ على جو سبا هادئ.

العديد من المنتجعات الصحية مفتوحة أمام السكان المحليين على أساس الاستخدام اليومي ، لكنها أغلى ثمناً وتحتوي على مرافق أكثر فخامة.

المنتجعات السياحية

هذه مجموعة صغيرة ولكنها مختارة وذات نفوذ كبير من المنتجعات الصحية (أقل من 100 في الولايات المتحدة) مكرسة لتوفير تجربة العافية غامرة. وتهدف البيئة برمتها إلى تعزيز أسلوب حياة صحي ، مع الكثير من دروس التمارين الرياضية ، والمحاضرات التي تهدف إلى العافية البدنية والعقلية ، وبرامج الاهتمام الخاصة ، مثل المشي لمسافات طويلة.

غالبًا ما تتطلب المنتجعات الصحية العادية إقامة لمدة لا تقل عن ليلتين وثلاث ليالٍ وتشجع على الإقامة لفترات أطول. وهي توفر أجواء ودية مثالية للمسافر الواحد. وهي مقيدة بحسب العمر ؛ عادة ، يتم السماح للمراهقين بعمر 16 سنة وما فوق. تشمل أشهر وأشهر الأمثلة على المنتجعات الصحية التقليدية كانيون رانش وغولدن دور . هناك المزيد من الخيارات الصديقة للميزانية التي توفر تجربة صحية دون عامل الرفاهية.

والشيء الصعب بشأن المنتجعات السياحية هو أنه على الرغم من أن جميع العاملين في هذه الصناعة يعرفون ما تعنيه العبارة ، فإن معظم المستهلكين لا يفعلون ذلك. نظرًا لأن عمليات البحث عبر الإنترنت التي يديرها المستهلك مهمة جدًا ، فقد غيّرت معظم منتجعات الوجهات السياحية اسمها إلى "منتجع المنتجع الصحي" أو "المنتجع والسبا" لتعكس كيف يتم البحث عنها على الإنترنت.

الأسعار عادة ما تكون شاملة للجميع من أماكن الإقامة ، وجبات الطعام ، الفصول والمحاضرات.

وعادةً ما تشتمل على رصيد سبا يمكنك استخدامه في مقابل الخدمات.

منتجع وفندق سبا

في تسعينيات القرن الماضي ، بدأت العديد من المنتجعات والفنادق في الدخول في منتجعات صحية ، بحيث يمكن للضيوف الاستمتاع بالتدليك إلى جانب ملذات أخرى مثل الغولف والتنس والسباحة (تجربة المنتجع الكلاسيكية) ، أو أثناء الإقامة في فندق للعمل أو المتعة.

كما أصبحت أهم المنتجعات الصحية ، وكذلك المنتجعات الصحية في المنتجعات والفنادق. وقد أضاف العديد من المنتجعات الصحية قائمة صحية من فصول التمارين الرياضية (عادة مقابل رسوم ولكن شملت في بعض الأحيان). لديهم صالات رياضية وأحيانا مدربون شخصيون في متناول اليد. حتى أن البعض منهم أضاف مراكز صحية تهدف بشكل خاص إلى تحسين الصحة.

لذا أصبحت الخطوط غير واضحة ، لكن بعض الأشياء لم تتغير. ستكون الوجهات حول العافية ، بما في ذلك الطعام. منتجعات المنتجع الكلاسيكية لديها خيارات أكثر للعافية ، ولكن يمكنك تناول شريحة لحم 12 أوقية ، وكومة من البطاطس المقلية وأغسلها مع زجاجة من النبيذ إذا كنت تريد. الأسعار هي قائمة انتقائية في معظم المنتجعات الصحية في الولايات المتحدة ، حيث يتم سداد رسوم الإقامة والوجبات والدورات وخدمات السبا بشكل منفصل.

هناك حوالي 2000 منتجع صحي وفندقي في الولايات المتحدة ، ويمكن أن تتراوح من منتجعات صغيرة في النزل إلى أكثر من قمة في قمة منتجعات لاس فيغاس. وهذا هو السبب في أنه من المهم للغاية البحث في ما تقدمه خاصية معينة بدلاً من الوثوق بتصنيف منتجع المنتجع الصحي . اعتمادًا على مكان الإقامة ، يعد المنتجع والمنتجعات الصحية خيارًا رائعًا للعائلات والأزواج والمسافرين بغرض الأعمال. إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على السفر بمفردك ومقابلة الأشخاص بسهولة ، فإن المنتجعات السياحية (التي تعرف أيضًا باسم المنتجعات الصحية) هي خيار أفضل.

يمكن النظر إلى سبا السفن السياحية ، وهي مرافق على متن السفينة لتعزيز تجربة الضيوف ، كجزء من هذه المجموعة.

مينيرال سبرينجز سبا

توفر هذه المنتجعات مصدرًا في الموقع للمعادن الطبيعية أو الحرارية أو مياه البحر المستخدمة في العلاجات المائية . إنه الجذر التاريخي لتجربة المنتجع الصحي عندما يسافر الناس إلى المياه المعدنية من أجل فوائدهم الصحية. وصلت ثقافة المنتجع الصحي هذه إلى ذروتها في القرن التاسع عشر عندما تجمع الأثرياء في قصور المتعة المتقنة لرؤية ومشاهدة. العديد من هؤلاء ، مثل غرينبرير في وست فرجينيا ، أومني هومستيد في هوت سبرينغز ، فيرجينيا ، ومنتجعات بادن بادن في ألمانيا ما زالوا مفتوحين ويقدمون طعم العام الماضي إلى جانب عروض أكثر حداثة.

كان هناك أيضا أكثر الينابيع الساخنة الأساسية ، مثل أوجو كالينتي في نيو مكسيكو ، وكثير منها لا تزال مزدهرة. انخفض الينابيع المعدنية المنتجعات من صالح كما تطورت الطب الحديث في القرن ال 20. ولكن الآن العديد من الناس يدركون ببساطة فوائد الاسترخاء نقع.

منتجعات صحية

يعتبر المنتجع الصحي هجينًا بين العيادة الطبية والسبا النهاري الذي يعمل تحت إشراف الطبيب. الخدمات الأكثر شيوعًا في السبا الطبي هي العلاج بالليزر ، إزالة الشعر بالليزر ، العلاج بالضوء المكثف (IPL) ، المعالجة الدقيقة ، الفوتوفاسيال ، الحقن مثل البوتوكس والحشو ، التقشير الكيميائي ، شد الجلد أو تجديد الجلد وعلاج السيلوليت. هناك ما يقرب من 2000 منتجع صحي في الولايات المتحدة - تقريبا عدد المنتجعات والمنتجعات!

نادي المنتجعات

هذه هي منتجع صحي يقع في ناد للياقة البدنية ، مثل Equinox. هدفه الأساسي هو اللياقة البدنية ، لكنه يقدم خدمات سبا تدار بطريقة مهنية على أساس الاستخدام اليومي. غير الأعضاء موضع ترحيب.