يوم المنتجع الصحي

كيفية الحصول على يوم سبا في المنزل

يوم السبا المنزلي هو شيء يمكنك الاستمتاع به بمفردك أو مع الأصدقاء. لإعادة تجربة المنتجع الصحي ، يجب أن يتضمن يوم المنتجع الصحي المنزلي ممارسة التمارين الرياضية ، والطعام الصحي ، وعلاج سبا تدليلي ، والراحة ، والوقت للاستلهام. إليك بعض الأفكار التي تساعدك على إنشاء يوم سبا منزلي يساعدك في استعادة روحك.