يعمل علم المنعكسات على النقاط في قدميك واليدين والرأس
ريفليكسولوجي هو علاج سبا يساء فهمه. يعتقد معظم الناس أنه تدليك للقدمين ، ولسوء الحظ ، يعالج بعض المعالجين الصحيين هذا الأمر. كما أنه على نطاق واسع أن يكون العلاج الصيني القديم. في حين أنها بالتأكيد مديونية للماضي ، إلا أن علم الانعكاسات كطريقة علاج تم تطويرها في الواقع في أمريكا في القرن العشرين.
إذن ما هو علم الانعكاسات؟ Reflexology هو علاج سبا حيث يعمل المعالج على نقاط منعكس على قدميك واليدين والأذنين التي يعتقد أنها تتعلق بأعضاء معينة وغدد في الجسم.
إن تحفيز تلك النقاط بضغط الإصبع يعزز الصحة في تلك الأعضاء والغدد عبر مسارات الجسم النشطة.
عندما يتم القيام به من قبل ممارس ماهر ، فإن التفكير هو علاج عميق مع فوائد يمكن الشعور بها في جميع أنحاء الجسم. سيستخدم المعالج تقنيات مختلفة تتضمن التحمل ، ضغط الأصابع ، العجن ، الدوران والفرك.
ينبغي أن يكون تأثير علم الانعكاس في جميع أنحاء الجسم
أفضل المعالجين يشمل أيضا اليدين والقدمين كجزء من العلاج الانعكاس ، ويجب أن تشعر بالتأثير في الجسم بأكمله. إذا كان المعالج أقل مهارة أو تم تدريبه بشكل غير كافي ، فسوف تشعر كأنك تلقيت تدليك الأقدام الطويل جداً.
هناك أدلة على أن الناس كانوا يمارسون بعض أشكال العلاج اليدوي والقدمي منذ 4000 عام في الصين ومصر. يعزى إعادة اكتشاف الحديث لبعض أنواع العلاج المنهجي للقدم إلى الدكتور ويليام فيتزجيرالد ، الذي أطلق عليه اسم "علاج المنطقة". ظهرت أفكاره لعامة الجمهور في مقال نشر في عام 1915 بعنوان "لإيقاف ذراع الأسنان ، اضغط على إصبع قدمك" ، نشر في مجلة Everybody.
امتدت أعماله من قبل Eunice Ingham ، والمعروفة باسم "رائد علم المنعكسات الحديثة". انها جاهدت القدمين بشق الأنفس مع جميع الأجهزة والغدد المقابلة من الجسم. ابتكر إنجهام نظامًا من التقنيات التي تمكن الممارس من الاتصال بردود الفعل بأكثر الطرق فاعلية واقتصادية.
يُعرف هذا النظام باسم "طريقة Ingham الأصلية" ، وبالرغم من أن هذه الطريقة قد تم صقلها بشكل أكبر ، فإن إرثها لا يزال أساس علم الانعكاسات الحديثة.
ما تحتاج إلى معرفته عن التفكير
- يمكن أن يكون العلاج ريفليكسولوجي اختيارًا جيدًا للأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على ملابسهم أثناء التدليك. كما أنه خيار جيد إذا كنت مضطرًا للوقت ولا ترغب في الحصول على الزيت على جسمك أو في شعرك.
- يجب عليك أن تسأل عن نوع التدريب أو الشهادة المحددة التي لدى المعالج في علم المنعكسات. يمكن لأي معالج تدليك أو خبير تجميل ، مرخص له بالعمل على الجسم ، أن يمنحك "علم المنعكسات" قانونياً على الرغم من أنه كان لديه الحد الأدنى من التدريب. من الأفضل الحصول على علم الانعكاسات من شخص ما كان يعمل على برنامج تدريب وتأهيل للرفلكسولوجي.
- تم تطوير علم الانعكاسات لأول مرة في الولايات المتحدة في أوائل القرن العشرين ، وكان يطلق عليه "العلاج الإقليمي" في أول تجسيداته. ويستند إلى نظرية مفادها أن الجسم مقسم إلى عشر مناطق تعمل طوليا من الرأس إلى أخمص القدم - خمسة على كل جانب من الجسم. يعتقد الممارسون أن الضغط على نقاط منعكس على القدم أو اليد سوف يؤثر على أعضاء الجسم في نفس المنطقة.
- في السنوات الأخيرة ، بدأ ممارسو علم الانعكاسات دمج تقنيات العلاج بالابر في الطب الصيني التقليدي (TCM) في عملهم. على الرغم من أن التفكير يعتمد على نظرية "المناطق" بدلاً من نظرية TCM الخاصة بـ "خطوط الطول" أو مسارات الطاقة ، فإن كلا العلاجين يعتمدان على مبدأ أن العمل على نقاط محددة يمكن أن يؤدي إلى تأثير علاجي في أجزاء أخرى من الجسم.