التقشير هو جزء من العناية الجيدة بالبشرة ، ولكن لا تفرط في تناوله.
التقشير هو إزالة خلايا الجلد الميتة المتقرنة الموجودة على سطح الجلد. يجعل التقشير البشرة أكثر نعومة ونضارة ، ويسهل على منتجات الوجه باهظة الثمن مثل الأمصال اختراق الجلد. وهو جزء مهم من كل من علاجات الوجه والجسم الاحترافية .
ومع ذلك ، التقشير هو سيف ذو حدين. من السهل الاستغناء عن تقشير الوجه ، خاصة في المنزل مع تنقية مفرطة الهواء ومنتجات رخيصة مثل تقشير لباب المشمش.
يمكن للبشرة على بقية الجسم أن تأخذ تقشيرًا أكثر نشاطًا ، بشكل أكثر تكرارًا.
لماذا لا ينبغي أن الإفراط في التقشير
إذا قمت بتقشير وجهك أكثر من اللازم ، يمكن أن تصبح بشرتك حساسة. هذا يعني أنك جعلت حرفيًا عرضة للاحمرار والتهيج. فبدلاً من العناية ببشرتك ، جعلتها أسوأ. عليك أيضًا أن تكون حريصًا على تعريض نفسك للشمس بعد تقشيرها. لا تحصل على قشر الوجه الكيميائي العدواني في منتجع صحي في ولاية أريزونا ثم انتقل إلى وضع في الشمس.
مسألة أخرى مع النتائج المترتبة على البيئة هي وجود microbeads في العديد من فرك الوجه والجسم. وهي رخيصة بالنسبة للمصنعين لاستخدامها وقد يشعر المستهلكون بأنهم "يعملون" ، ولكن الميكروبيدات تغسل البالوعة ، وتمرر دون تصفية من خلال محطات معالجة مياه الصرف الصحي وتشق طريقها إلى الأنهار والقنوات ، حيث يمكن للأسماك أن تأكلها. يجب على جميع الشركات التوقف عن استخدام الميكروبيدات في منتجاتها بحلول يوليو 2017 ، وفقًا للقانون الفيدرالي.
في غضون ذلك ، هناك الكثير من exfoliants التي لا تستخدم microbeads.
فهم نوعين من التقشير: الميكانيكية والكيميائية
هناك نوعان رئيسيان من التقشير. التقشير الميكانيكي يحك بشكل طبيعي خلايا الجلد الميتة مع نوع من المواد الكاشطة ، أي شيء من خروجات الجوجوبا إلى آلة إزالة الجلد بالماس.
يستخدم التقشير الكيميائي الأحماض - أي شيء من إنزيمات الفاكهة الطرية إلى القشور الفائقة القوة - لإذابة المادة الشبيهة بالغراء التي تمسك الخلايا ببعضها. فيما يلي مزيد من الأمثلة لكل نوع من أنواع التقشير.
1) تقشير الميكانيكية. يتم فرك خلايا الجلد الميتة جسديًا باستخدام مادة كاشطة. وتشمل أمثلة التقشير الميكانيكي توهج الملح ، وفرك الجسم الذي قد يستخدم السكر أو القهوة ، أو تنظيف البشرة. على الوجه ، يجب استخدام الدعك كشط صغيرة ومستديرة ولطيفة مثل حبات الجوجوبا. ابتعد عن شيء قاس مثل تقشير المشمش ، والذي يمكن أن يسبب التمزقات الدقيقة في بشرتك. وهناك أسلوب أكثر عدوانية وفعالية للتقشير الميكانيكي هو العلاج الدقيق ، والذي يأتي في نوعين - بلوري وخالي من الكريستال ، أو ماس ، مثل دعك الوجه والجسم ، وفرشاة الجسم ، وتقشير الجلد.
2) التقشير الكيميائي. تقوم الإنزيمات وأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) أو أحماض بيتاهيدروكسي (BHAS) بفك مادة تشبه الغراء التي تمسك الخلايا ببعضها البعض ، مما يسمح لها بالابتعاد. قشور الوجه هي شكل من أشكال التقشير الكيميائي. يمكن أن تكون التقشير الكيميائي إما لطيفًا جدًا أو عدوانيًا جدًا ، اعتمادًا على مدى قوة التقشير. قد تستخدم علاجات الجسم مغذيات كيميائية خفيفة مثل إنزيمات الأناناس.
لماذا هو التقشير مهم؟
الجلد يولد خلايا جلد جديدة باستمرار في الطبقة السفلى (الأدمة) ويرسلها إلى السطح (البشرة). عندما ترتفع الخلايا إلى السطح ، تموت تدريجياً وتصبح مليئة بالكراتين. هذه الخلايا الجلدية الكيراتينية ضرورية لأنها تمنح جلدنا نوعيتها الواقية. لكنهم يبتعدون باستمرار لإفساح المجال أمام الخلايا الأصغر.
مع تقدمنا في العمر تتباطأ عملية دوران الخلايا. تبدأ الخلايا بالتراكم بشكل غير متساو على سطح الجلد ، مما يعطيها مظهرًا جافًا وخشًا ومملاً. التقشير مفيد لأنه يزيل الخلايا التي تتشبث ، وتكشف خلايا الجلد الأصغر والأقل سناً.
إذا كانت بشرتك تبدو باهتة ونظيفة ، كما تفعل في كثير من الأحيان في كبار السن الذين لا تقشر ، فإن علاج التقشير سيجعلك تبدو أصغر سنا.
إذا سحبت سحابة من الجسيمات البيضاء في الهواء عندما تقشر بنطلون الجينز الخاص بك ، فإنك تحتاج إلى فرك جيد للجسم.
أشياء يجب تذكرها حول تقشير الوجه:
- كن حذرا أكثر مع البشرة الحساسة من وجهك.
- من السهل التوفير المفرط. تحدث إلى خبير تجميل جيد حول المنتج والتردد الأفضل لبشرتك. يجب أن تكون حذرك بشكل خاص إذا كان لديك حساسية أو شيخوخة الجلد.
- يجب الحرص على عدم المبالغة في microdermabrasion. يمكن أن يجعل الجلد الرقيق ، والشيخوخة حتى أرق إذا كنت تحصل على الكثير من العلاجات بسرعة كبيرة.
- لا تبالغ في التفاقم ، خاصة في الصيف أو في مناخات مشمسة للغاية. أنت تجعل من السهل على بشرتك أن تتضرر من الشمس.
- أبدا استخدام الدعك الجسم على وجهه. انهم خشن جدا.
- كن حذرا جدا مع التقشير. لا تحصل على قشور واحد ثم اذهب إلى مكان آخر لطرح آخر. يمكنك إزالة الكثير من طبقة الحماية وتنتهي بتعريض الأدمة الحية. مرة أخرى ، كن حذرا بشأن الخروج في الشمس بعد ذلك ، أو القيام بذلك في الصيف.
- أبدا الشمع إذا كان لديك قشور في الآونة الأخيرة. قد يعرض الجلد الخام الحي ، الذي سيضطر إلى الالتئام للشفاء.
أشياء يجب تذكرها حول تقشير الجسم:
- يمكنك استخدام فرك الجسم مرة أو مرتين في الأسبوع دون أي مشكلة.
- تنظيف الجسم بالفرشاة كل صباح هو طريقة لطيفة لتقشير البشرة - واستيقظ!