وبما أن الهند دولة نامية ، يحتاج الزوار إلى اتخاذ احتياطات خاصة ضد الأمراض التي لا تصادف عادة في المنزل. يوصى برحلة إلى الطبيب أو عيادة السفر قبل موعد مغادرتكم بفترة كافية لضمان حصولكم على جميع التطعيمات والأدوية اللازمة. على وجه الخصوص ، ينبغي معالجة القضايا الصحية المشتركة التالية.
01 من 07
إسهال
يصادف كثير من المسافرين هذا المرض الشائع جدا وينتج عادة عن استهلاك الأغذية والمياه الملوثة . يجد بعض الناس أيضًا أن بطونهم وأمعائهم لا يقدرون التغيير في الغذاء أو الطعام الحار. إنها لفكرة جيدة أن تحمل دائمًا أملاح الإمهاء الفموي ، بالإضافة إلى الأدوية المضادة للإسهال (مثل Immodium) في حالة اضطرارك للسفر وعدم الوصول إلى المرحاض.
- تدابير وقائية: فقط شرب المياه المعبأة في زجاجات. تجنب البوفيهات وتناول الطعام المطبوخ الطازج الذي يقدم ساخناً. تناول الطعام في المطاعم الشهيرة المزدحمة وغير الفارغة ، لضمان إعداد الطعام طازجًا. كن حذرا من تناول السلطة المغسولة وعصير الفواكه الطازجة (التي قد تكون مختلطة مع الماء) ، والجليد. يجب على أكلة اللحوم تجنب الطعام من المطاعم الرخيصة وبائعي محطات السكك الحديدية.
02 من 07
الملاريا وحمى الضنك
وينتقل كل من هذين المرضين عن طريق البعوض ويثيران الكثير من المشاكل في المناطق التي توجد بها مياه راكدة يتكاثر البعوض فيها ، خاصة أثناء وبعد موسم الرياح الموسمية . يمكن أن تنتج بعض أعراض شبيهة بأعراض الانفلونزا والحمى. إن البعوض الذي ينقل الأمراض أنواع مختلفة - عادة ما تلدغ الملاريا الحاملة ليلاً في الليل ، في حين أن حمى الضنك التي تحمل البعوض "النمر المخططة" تلدغ أثناء النهار (خاصة خلال الصباح الباكر).
- التدابير الوقائية: بما أن الملاريا هي عدوى بروتوزوانية ، يمكن الوقاية منها عن طريق تناول الأدوية المضادة للملاريا. للأسف ، يمكن لهذه الأدوية القوية أن تكون لها بعض الآثار الجانبية السيئة. ومن ثم ، فإنه من الضروري فقط اتخاذها إذا كنت ستسافر إلى منطقة معرضة للملاريا. في معظم الأماكن في الهند ، هناك خطر منخفض للإصابة بالمرض ، ما لم يكن هناك تفشٍ واسع الانتشار خلال موسم الرياح الموسمية. من الأفضل أن تحمي نفسك باستخدام طارد البعوض. من الأفضل تجنب حمى الضنك ، كونها فيروس ، عن طريق اتخاذ الاحتياطات اللازمة ضد لدغات البعوض ، مثل ارتداء طارد قوي يحتوي على DEET ، حيث لا يوجد لقاح متوفر حاليا.
- قراءة المزيد: كيفية معرفة الفرق بين الملاريا وحمى الضنك والحمى الفيروسية
03 من 07
التهاب الكبد A و B
التهاب الكبد هو فيروس يصيب الكبد. يتم تعاطي الالتهاب الكبدي أ من خلال تناول الطعام والماء الملوثين ، بينما ينتشر الالتهاب الكبدي بى من خلال الدم والسوائل الجسدية. تشمل أعراض التهاب الكبد الإرهاق والغثيان وضعف الشهية وآلام المعدة والبول داكن اللون والبشرة الصفراء أو العينين (اليرقان).
- التدابير الوقائية: يمكن الوقاية من كل من التهاب الكبد A و B عن طريق التطعيم المركب على الإبرة.
04 من 07
حمى التيفوئيد
عادة ما ينتقل هذا المرض البكتيري عن طريق الطعام أو الماء الملوث براز شخص مصاب. وتنتج حمى شديدة للغاية ، والتعرق ، والتقيؤ ، والإسهال.
- التدابير الوقائية: يمكن الوقاية من التيفوئيد عن طريق التطعيم عن طريق الفم أو الإبرة ، ويمكن علاجه عن طريق المضادات الحيوية.
05 من 07
الكزاز
الكزاز هو مرض بكتيري من الأبواغ في الأرض وروث الحيوانات ، التي تدخل الجسم على الرغم من التخفيضات المفتوحة. وتنتج عضلات وتشنجات قاسية.
- التدابير الوقائية: يتوفر التطعيم الفعال وينبغي تحصين الجميع.
06 من 07
داء الكلب
داء الكلب موجود في الهند ، وهناك احتمال أن يعض بك كلب ضال أو أحد جحافل القرود التي تتسكع حول الأماكن السياحية (مثل ريشيكيش ). وكثيراً ما تسرق القردة الطعام من الناس وستهاجم في بعض الأحيان. داء الكلب هو عدوى فيروسية مميتة تنتقل عن طريق اللعاب ويمكن للبشر الحصول عليها من لدغة حيوانية مصابة أو لعق. يؤثر المرض على الجهاز العصبي ، مما يسبب الهلوسة والعدوان. تختلف فترة حضانتها لدى البشر ، قبل أن تظهر الأعراض ، بشكل كبير. بشكل عام ، يتراوح من أي مكان بين ثلاثة أسابيع وشهرين. ومع ذلك ، نادرًا ما تبدأ الأعراض في غضون أسبوع. الجروح الموجودة على الرأس أو الرقبة أو اليدين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى وصولاً إلى الدماغ بشكل أسرع. العلامات الأولى للمرض مشابهة لحمى الأنفلونزا ، والصداع ، والضعف العام. للأسف ، لا مفر من الموت بمجرد ظهور الأعراض.
- التدابير الوقائية: يمكن منع داء الكلب عن طريق تلقي دورة كاملة من اللقاحات. هناك خياران - ما قبل التعرض وما بعد التعرض. يتكون التطعيم قبل التعرض من سلسلة من ثلاث حقن اللقاح ، لتتم متابعتها مع جرعتين إضافيتين إذا تم عضها. بعد التطعيم ، يتطلب التطعيم سلسلة من أربع حقن. يتم إعطاء جرعة من داء الكلب المناعي الجلوبيولين في بعض الأحيان. إذا كنت عضغًا ولكن لم يتم تلقيحك ، فمن المهم غسل الجرح على الفور لمدة 15 دقيقة على الأقل وطلب العلاج الطبي. إذا تلقيت التطعيم التالي للتعرض قبل ظهور الأعراض ، فستمنع المرض من التطور بشكل فعال.
07 من 07
كوليرا
والكوليرا نادرة نسبياً في الهند وخطر الموت منخفض ، على الرغم من حدوث تفشي محدود في بعض الأحيان. العرض الكلاسيكي هو الإسهال المائي الغزير الذي يستمر لبضعة أيام ، بسبب عدوى بكتيرية في الأمعاء. ينتقل عن طريق الطعام أو الماء الملوث بالبراز البشري المحتوي على البكتيريا. ومع ذلك ، لا تغامر معظم المسافرين في المناطق التي يوجد فيها انتقال نشط للكوليرا.
- التدابير الوقائية: إن أفضل طريقة لمنع الكوليرا هي شرب الماء المعبأ في زجاجات فقط وتناول الطعام المطبوخ جيداً في الأماكن الصحية. بالإضافة إلى ذلك ، قم بتعقيم يديك بانتظام. يعالج المرض في المقام الأول عن طريق معالجة الجفاف عن طريق الفم والمضادات الحيوية ، والتي قد تقصر مدتها. يتوفر لقاح ولكن لا ينصح به عادة