7 طرق ممتعة للعمل في تورنتو

متعة ، طرق فريدة للعمل في تورنتو

سواء كنت مهتمًا بضرب صالة الألعاب الرياضية كثيرًا ، أو كنت تشعر بالملل من روتين اللياقة البدنية المعتاد ، فإن تورنتو لديها بعض البدائل الجيدة للصالات الرياضية التقليدية التي يمكن أن تساعد حقاً في تدريب التدريبات الخاصة بك. بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية الخاص بك أو حيث تكمن اهتماماتك ، يجب أن تكون قادرا على إيجاد طريقة ممتعة ومثيرة للاهتمام لممارسة الرياضة في المدينة. فيما يلي سبع طرق غير تقليدية لحرق السعرات الحرارية في تورنتو.

شاطئ الانفجار

بغض النظر عن الموسم أو الطقس ، يمكنك الحصول على تمرين رائع للعب كرة الطائرة الشاطئية في Beach Blast. ويضم هذا المرفق الذي تبلغ مساحته 30 ألف قدم مربع سبعة ملاعب داخلية للكرة الطائرة من الرمل لتستغلها على مدار العام. انضم إلى الدوري ، أو شارك في إحدى البطولات ، أو توقف عن اللعب واللعب خلال ساعات التسجيل في عطلات نهاية الأسبوع. كما أنها توفر عيادات مهارات في حالة رغبتك في التنظيف قبل اللعب وهناك مطعم وجبات خفيفة مرخص في الموقع إذا كنت بحاجة إلى بعض المرطبات بعد المباراة.

مركز تحت الارض للرقص

تبحث لتحسين اللعبة على حلبة الرقص وحرق بعض السعرات الحرارية الخطرة؟ لا تبحث عن مركز The Underground Dance Centre ، الذي يقدم مجموعة من دروس الرقص الفريدة والممتعة لإعادة بعض المرح إلى روتين اللياقة البدنية. من قاعة الرقص والهيب هوب ، إلى قفل ، منزل ، بوليوود ، المعاصرة وأكثر من ذلك بكثير لجميع المستويات ، ينبغي أن يكون هناك شيء يثير اهتمامك.

هناك حتى فئة مخصصة لأفضل حركات الرقص في بيونسي ، والتي يجب أن تأخذها بالكامل حتى تتمكن من جعل جميع أصدقائك يشعرون بالغيرة من مهارات الرقص الخاصة بك.

السعي OCR

إذا كنت تشعر بأنك طفل مرة أخرى وتحصل على تمرين رائع قد ترغب في التفكير في التحقق من Pursuit OCR ، وهو عبارة عن ملعب عقبة داخلي بمساحة 10،000 قدم مربع ومرافق للياقة البدنية في Queen و Dufferin.

تتميز المساحة الضخمة بـ 160 ياردة من 19 عائقًا مدمجًا بما في ذلك حبال التسلق وقضبان القرود وخطوط الركود والجدران المنحنية للتسلق وأكثر من ذلك بكثير لتبقيك متحركًا بطرق مرحة وصعبة. كما يتم تقديم دروس اللياقة البدنية ، وهناك أيضًا برنامج للأطفال في أيام الأحد. أوه ، وهل ذكرنا أن هناك حفرة كرة؟ كل ذلك سبب آخر للانضمام.

القرد المدفن

مكان آخر غير تقليدي للعمل في تورنتو هو Monkey Vault ، مساحة مترامية المساحة تبلغ 10،000 قدم مربع تقدم شيئًا مختلفًا عندما يتعلق الأمر باللياقة البدنية. هذه المساحة ، التي تنتشر على طابقين ، هي المكان المناسب للذهاب لتعلم الباركور. فصول الذهاب من المبتدئين إلى المعتدلة المتقدمة ، إلى الألعاب البهلوانية الكبار والجمباز. هناك أيضا طبقة نسائية عرضت ، فضلا عن دروس للأطفال والمراهقين. كل شيء في Monkey Vault يقصد تسلقه أو تسلقه أو القفز عليه أو التأرجح - لذا توقع الحصول على المتعة مع الحصول على تدريب رائع.

المتطرفة تصميم الأزياء

إذا كنت تبحث عن تمرين القلب المكثف الذي لا ينطوي على الركض على الدراجة أو الدراجة الدوارة ، فقد تكون Extreme Couture هي المكان المناسب لأخذ روتين لياقتك إلى المستوى التالي. مساحة 33،000 قدم مربع واسعة في Etobicoke هي أكبر منشأة للتدريب MMA في كندا ، كما تقدم دروس في Jiu-Jitsu البرازيلي ، الملاكمة ، الملاكمة التايلاندية والمصارعة.

كما تتوفر مجموعة واسعة من دروس اللياقة البدنية الجماعية للحفاظ على الأشياء المثيرة للاهتمام ، من اليوغا إلى زومبا إلى ركوب الدراجات و TRX.

StrengthBox

يفخر StrongBox "بعدم وجود صالة رياضية عادية" ، إذا كنت تبحث عن شيء مختلف قليلاً ، فقد يكون هذا المكان المناسب لك. ينصب التركيز هنا على التحرك وبناء القوة والقدرة على التحمل بطرق من شأنها مساعدتك في حياتك اليومية. سوف تتدرب باستخدام الأوزان وأغشية الجلوس ، بالإضافة إلى جدار التسلق ، وصالة ألعاب الأدغال وغيرها من معدات بناء القوة والتدريب التي تتجاوز ما قد تجده في صالة الألعاب الرياضية العادية.

مدرسة تورنتو للفنون السيرك

إذا شعرت يومًا أن الجري للانضمام إلى السيرك ، فستكون فرصتك الآن - دون أن تنفجر في أي مكان. تقدم Toronto School of Circus Arts دروسًا للبالغين في مجموعة متنوعة من المهارات التي لن تعمل فقط على بناء العضلات وتخفيف حدة جسدك ، ولكنها تسمح لك بالحصول على الكثير من المرح أثناء القيام بذلك.

اختر من دروس الفنون الجوية ، والأروقة الطائرة والفنون الأرضية مثل موازنة اليد والألعاب البهلوانية.