6 أماكن صحية للأكل في مطار الدوحة الدولي

ننسى الباندا اكسبرس. مطار دنفر يقدم بعض الأطباق الصحية اللذيذة

في التسلسل الهرمي لعروض الطعام ، عادة ما ينخفض ​​الطعام في المطار بمقدار درجة واحدة فقط فوق الهوت دوغز في محطة البنزين والشق الحزين أسفل العربة الدورانية الساعة 3 صباحًا.

لكن مطار كولورادو الرئيسي ، مطار دنفر الدولي ، يحاول على الأقل أن يفعل الأشياء بشكل مختلف. لن يكون صحيحا نمط كولورادو دون بعض الخيارات الصحية. وعلى الرغم من أن الأسعار لا تزال موجودة على مقياس الانحدار في المطار (الانزلاق إلى الأعلى ، أي) ، إذا كنت عالقًا في مطار دبي الدولي ، فلا يجب عليك الاختيار بين الذهاب للجوع وتدمير معدتك.

في الواقع ، تم تصنيف مطار الدوحة الدولي باستمرار في أفضل المطارات للحصول على طعام صحي ، وفقًا للجنة الأطباء للطب المسؤول.

أحد الجوانب السلبية في مطار الدوحة الدولي هو موقعه النائي بجوار الحقول فقط من العدم الواسع ، لذلك إذا كان لديك توقف ، فأن خياراتك الذكية اللوجيستية الوحيدة يجب أن تكون داخل جدران المطار. لذا خطط وجباتك في الموقع بحكمة ، واختار واحدة من الأطباق الصحية.

هنا أماكننا الستة المفضلة لتناول الطعام في مطار دنفر الدولي.

1. دنفر Chophouse. جرب سلطة مع الفطر وبذور اليقطين المحمص أو سلطة كونغ باو ، مع المعكرونة المضافة. البحث عن شيء ملء؟ يمكنك حتى العثور على شريحة لحم الخاصرة فيليه هنا ، أو سمك السلمون الحمضي للبروتين أخف وزنا.

تشمل بعض الخيارات الصحية هنا الفطر البورتوبيللو المشوي وسمك السلمون الحمضي مع الطماطم وجانب من الهليون المشوي. البقاء بعيداً عن الحلوى (أووه ، أن كعكة الجبن في نيويورك ، رغم ذلك) ، قائمة البيرة والكوكتيل والبطاطا المقلية الفرنسية.

حتى النباتيين والناس على نظام غذائي خال من الغلوتين يمكنهم العثور على الأطباق. The Chophouse هو امتداد لشركة Rock Bottom Brewery Co.

2. جذر ديا . Root Down هو مطعم شهير وراقي في دنفر ، ويحافظ فرعه في المطار على بعض الذوق الذي يحبه السكان المحليون كثيرًا. القائمة تركز على الخضروات.

السلطات هنا لذيذة بشكل قانوني. قيصر مع البصل الأخضر وضمادات الميسو هو الأكثر مبيعا. لا تفوت دقات المحمص أو حساء الكاري الجزر التايلاندية.

في عجلة من امرنا؟ الاستيلاء على مربع بينتو ، مع سمك السلمون الخالي من الغلوتين ، الأرز multigrain جوز الهند ، وسلطة edamame وميزو. كما يقدم Root Down الأطعمة النيئة والمكونات الموسمية من مصادر محلية.

3. modmarket. يقصد مطار DIA اثنين من مواقع Modmarket المختلفة ، مع خيارات نباتية وخالية من الغلوتين. هذه السلسلة تجعل الطعام السريع من الخدش باستخدام مكونات مستدامة. تخطي تجفيف القهوة والعقاب على kombucha هنا. السلطة هي من بين العروض الأكثر صحة (دائما الحصول على الملابس على الجانب) ، لكنها تتباهى مجموعات النكهة مثيرة للاهتمام ، مثل جوز الهند التايلاندية مع البطاطس الحلوة والجبن والفول السوداني والمانجو.

تبحث عن الانفجار الكبير؟ اطلب سلطة سوبيرفود: السبانخ ، اللفت ، الكينوا بيلاف ، العنب ، الفيتا ، الجزر والمكسرات ، تقدم مع صلصة الخل.

4. في Elway. لا يزال جون إيلواي ملكًا لكولورادو ، ويعد مطعم اللحوم الراقية في وسط مدينة دنفر واحدة من أفضل الأماكن لتناول الطعام في المدينة. لا تتوقع وجود جو فاخر في المطار (على الرغم من أنها تتوقع نقطة سعر أعلى) ، ولكن شرائح اللحم والمشروبات المقطوعة يدوياً لا تزال مصنوعة من نوعية وصفات Elway.

وتشمل العروض هنا الأسماك الطازجة (مثل سمك السلمون المدخن) وبار كامل (اه ، تخطي ذلك إذا كنت على القطار الصحي).

5. صب فرنسا. على الرغم من الاسم المزخرف ، لا يزال هذا المطعم هادئًا تمامًا ، ولكن قائمة الطعام المستوحاة من المطبخ الفرنسي تعني المأكولات الأكثر صحية وأخف وزناً. والسلطات الطازجة والكيش واللوبينية المحشوة بالخضار هي من أبرزها. لدى Pour La France أيضًا موقعين DIA. هل تبحث عن شيء خفيف؟ اطلب طبق فاكهة يقدم مع الزبادي العادي أو من بار الطاقة العضوي. تحتاج إلى إزالة الحافة؟ يقدم Pour La France ميموزا مع وجبة الإفطار ، على الرغم من أن الشاي العضوي هو خيار صحي أكثر من غير شك. تتمركز القائمة هنا حول أطباق الإفطار ، ولكن المطعم السريع مفتوح حتى الساعة 10 مساءً. هذا المطعم به خيارات نباتية أيضًا.

6. كولورادو سبورتس بار. إذا كنت تبحث عن خيار صحي ، فمن المحتمل أن تمشي مباشرة في هذا المكان.

اسم "شريط الرياضة" بعيد كل البعد عن الصحة واللياقة البدنية. ولكن تحقق من أقرب القائمة. في حين يحتوي بار كولورادو سبورتس على الكثير من الجبن (البطاطس المحمرة بالجبن الفلفل الحار) والسكرية (جبن براونى) للعروض التي تندم عليها لاحقاً ، فإنه يحتوي أيضاً على تشكيلة معقولة من السلطات ، أو برجر الخضروات أو دقيق الشوفان الصلب للإفطار ، لذلك يمكنك وضع الرائحة البيض المكموفين. خيارات أخرى: البطاطا الحلوة المقلية ، ساندويتش ديك رومي ووعاء من الفواكه الطازجة. هذا هو أيضا أحد الخيارات الأرخص. يمكنك أن تملأ هنا بأقل من 10 دولارات - سعر للوجبات السريعة دون الكثير من الأسف الغامض.