يأتي اسم واتسو من مزيج من "الماء" و "الشياتسو". وقد تم تطويره وعلامة تجارية لهاردولد دول في عام 1980 ، عندما بدأ في منح شياتسو امتدادات للطلاب الطافين في المياه الدافئة لنابيع هاربين الساخنة في كاليفورنيا. في سنواته الأولى ، كان Watsu يدور حول التمدد ، لكن المعالجين والمتلقين لاحظوا التأثير العاطفي العميق الذي كان له على الناس ، فقد تغير التركيز من مجرد بدني إلى عاطفي ونشط.
Watsu هو شكل من أشكال الجسم الذي يتغذى في الماء الدافئ ، عميق الخصر ، مع المعالج الذي يحمل الشخص الذي يستقبله. يمكن أن يكون Watsu علاجًا عميقًا يعمل على الجسم والعقل. في الواقع ، يُعتقد أنه يساعد في شفاء "جراح الانفصال" ويجدد فينا إحساسنا بالارتباط والوحدة مع الآخرين.
تقع هاربين هوت سبرينغز على بعد ساعتين شمال شرق مدينة سان فرانسيسكو ، وقد كانت دائمًا نقطة الصفر في علاجات watsu. في عام 2015 ، تم تدمير 95 ٪ من مباني هاربين ، ومعظم أنظمة البنية التحتية ، وكذلك الغابات والحدائق والمناظر الطبيعية ، بسبب الحريق. لا يزال في عملية إعادة البناء.
Watsu غير معتاد نسبيا في المنتجعات لسببين. أولا ، يجب على المعالج أن يكون لديه تدريب خاص ، عادة من الينابيع الساخنة هاربين. ثانياً ، يجب أن يحتوي السبا على مسبح خاص يتم تسخينه بنفس درجة حرارة جسمك. هذا ليس علاجا يمكنك القيام به في حوض السباحة أو حوض الاستحمام الساخن.
تحتوي بعض المنتجعات الصحية على مسابح في الهواء الطلق من Watsu محاطة بجدران ، مع لوحات قماش علوية لخلق مزيج من أشعة الشمس والظل.
ماذا يحدث خلال علاج Watsu؟
أنت والمعالج التدليك على حد سواء ارتداء ملابس السباحة. المعالج يحصل في الماء أولاً. ثم تدخل المياه ، وأنت تجلس في خطوة ، يضع المعالج العوامات حول كاحليك لدخول الماء ، يمكنك وضع ذراع واحدة حول ظهر المعالج أثناء تحريكه ، ويأخذ كل وزنك ، ويسحبك إلى الماء .
ثم يقوم المعالج بتدفقك في الماء ، أولاً ، ثم بطريقة أخرى ، ليأخذ جسمك من خلال سلسلة من الامتدادات والتقلبات السلبية. كونك محتجزًا في الماء الدافئ يبعث على الاسترخاء العميق.
يجد بعض الناس أن جلسة واتسو الأولى تتعلق بتعلم الثقة في حقيقة أن هناك شخص ما يدعمك. يحاول الآخرون التغلب على الخوف من الماء. (إذا كنت أنت ، تأكد من إخبار المعالج الخاص بك.) يمكن للآخرين الاسترخاء التام والعثور عليه بهدوء شديد من الجلسة الأولى.
امتدادات Watsu اللطيفة لها تأثير علاجي على الجسم. تسمح قوة الطفو والدعم المائي بتحريك العمود الفقري بطرق غير ممكنة على الأرض. يجد العديد من الأشخاص أيضًا أنه يعمل على مستوى عاطفي أيضًا ، مما يعزز الثقة والاتصال.
إذا كنت تحب المنتجعات الصحية وترى watsu في قائمة السبا ، أوصي بشدة بالحصول عليها. إنها واحدة من أكثر العلاجات عمقاً التي مررت بها.
أين يمكنني الحصول على Watsu؟
بسبب تجمع خاص ، لا يزال watsu خدمة غير عادية نسبيا. من الأسهل العثور عليه في كاليفورنيا ، حيث تم تدريب العديد من الممارسين في ينابيع هاربين الساخنة. فيما يلي قائمة ببعض الأماكن للحصول على علاج Watsu:
California: Miramonte Resort Spa in Palm Springs؛ منتجع وسبا Two Bunch Palms في ديزيرت هوت سبرينغز؛ Sea Spa at Loews كورونادو باي ريزورت آند سبا في كورونادو؛ وفيرمونت سونوما ميشين إن آند سبا آند ريندانس سبا في ذا لودج آت سونوما.
أريزونا: كانيون رانش توكسون ؛ Mii Amo at Enchantment Resort in Sedona؛ ذا بولدرز ريزورت في كيرفري؛ يقع Sanctuary Spa at Camelback Mountain and Alvadora Spa at Royal Palms Resort and Spa في مدينة فينيكس.
نيو مكسيكو: شانا سبا آند ويلنيس سنتر آت بيشوبس لودج ريزورت آند سبا في سانتا فيه.
فلوريدا: المنتجعات في ولاية فلوريدا التي تقدم Watsu هو Marco Island Marriott Resort، Golf Club & Spa في جزيرة ماركو بولاية فلوريدا
لاس فيجاس: Spa Bellagio at The Bellagio؛ Aquae Sulis Spa at JW Marriott Las Vegas؛ Canyon Ranch SpaClub at The Venetian Hotel.
اسكتلندا: أحد المنتجعات الصحية والنادي الصحي في فندق وسبا شيراتون جراند في أدنبره ، اسكتلندا ، يقدم خدمات Watsu.
يمكنك أيضا البحث عن الممارسين الخاصين.