الحصول على عارية في الساونا الألمانية
زيارات السبا ليست ترفاً بل ضرورة في ألمانيا. حجر الزاوية في هذه الزيارات هو الحصول على عار وتعرق ... والتي يمكن أن تكون مخيفة للغاية بالنسبة للمبتدئين.
و - لأن هذه هي ألمانيا - هناك قواعد. اتبع هذه الإرشادات أو جهز نفسك لغضب بعض الألمان شديدو الخطورة والالمان . (هذه هي إحدى الطرق لتعلم الكلمة الألمانية " Schwanze " حقًا .) استمتع بهذه المغامرة الثقافية مع الإرشادات حول ما يمكن توقعه في الساونا الألمانية.
ما هي الساونا الألمانية؟
تشير الساونا عادة إلى غرف الخشب أو البلاط حيث يجلس الناس ويتعرقون بها. قد يكون لديهم مقاعد أو كراسي صالة مع مصدر الحرارة (إما جافة أو بخار) ينبعث من مركز الغرفة.
تعد الساونا جزءًا واحدًا من تجربة السبا الشاملة مقابل رسوم إضافية ، حيث يمكنك شراء مساج أو علاجات مثل علاجات الوجه والمانيكير والباديكير. توجد حمامات ساونا مخصصة للنساء فقط وللنوع المختلط. أكبر المنتجعات الصحية لديها عدة أنواع من حمامات الساونا بحيث يمكنك بناء حتى الأوقات الأكثر حرارة مع فترات هادئة. سوف يخبرك الألمان بحزم أن هذا هو لمجالك كما أسنانك الثرثرة وعليك الحساء في العرق الخاص بك.
آداب في ساونا الألمانية
من المعتقد الألماني أنه يجب تحمل الساونا لمدة 15 دقيقة على الأقل. مع حرارة تتصدر 100 درجة مئوية (212 درجة فهرنهايت) ، وهذا ليس بالأمر السهل.
عري
العري هو القاعدة في الساونا الألمانية ويبدو الأجانب فقط غريبين بهذا. لا يجد الألمان شيئًا مزعجًا بشأن العري نفسه ، أو يذهبون عاريةً مع الأصدقاء أو زملاء العمل أو حمات الأم.
المايوه هي verboten بدقة (ما عدا البركة ، وحتى أن معظمها تذهب FKK ) حيث ينظر إليها على أنها حارس للبكتيريا. إذا كنت ستذهب إلى الساونا الألمانية ، فستكون عارياً.
ماذا أحضر
يجب أخذ منشفة صغيرة معك للجلوس أو الاستلقاء. منشفة أخرى يجب أن تستخدم لتجفيف قبالة. إذا لم تجلب منشفة ، فاستأجرها.
سيكون هناك عرق ، ولكن لا يوجد سبب للجلوس في بركة شخص آخر.
الساونا والعتاد:
- الصنادل دش
- رداء
- قارورة ماء
تعليمات خطوه بخطوه
أول شيء هو أولا ، تقرر في منتجع صحي الخاص بك . معظم العمل عن طريق سوار الإلكترونية التي تسمح لشراء المواد الغذائية ، والخدمات ، وما إلى ذلك دون الحاجة إلى تراجع في خزانة الخاص بك.
العثور على غرفة خلع الملابس لخبأ الأشياء الخاصة بك وشطف في الاستحمام. هذا ليس تراجع سريع ، يجب أن تكون نظيفة للدخول إلى الساونا. يتم توفير الصابون والشامبو.
"فستان" في رداء الخاص بك والصندل أو مجرد يتجول في برتقالي مثل الايجابيات الألمانية. خارج باب الساونا ، هناك رف معلق ينتظر رداءك أو منشفة تجفيف ، ويترك الكثير من الناس أيضًا الصنادل. افتح الباب بسرعة وسر في غرفة مشبع بالبخار من الألمان عارية. هذه ليست مسابقة جمال لذا لا يوجد سبب للشعور بالحرج ، خاصة أن البخار يساعد على إخفاء أي خدود متدفقة.
العثور على نقطة مفتوحة - لا تخجل! - وحدد المنشفة الخاصة بك. هذا ليس فقط لحمايتك ، كما يمنع الزيوت على بشرتك من إتلاف الخشب. البديل هو الساونا البخارية حيث يمكنك الجلوس على حصيرة أو غسل مكانك عند المغادرة بخرطوم.
Aufguss
الأوفوس ، أو الحقن ، هي الزيوت المعطرة المستخدمة في حمامات البخار ويعتقد الألمان أنها عنصر أساسي.
حمامات البخار كبيرة لها Saunameister الذي يملي جدول Aufguss . يتم الإعلان عن Aufguss مع رنين جرس وسيقوم الألمان المتنبهون بسرعة بالوصول إلى الساونا الطازجة لمراقبة صب الماء المعطر والبخار التالي. ينبغي عدم مقاطعة هذا الاحتفال الصغير.
فترة تهدئة
تهدئة الجلسات بين حمامات الساونا جزء حيوي من التجربة. تعتبر الحمامات الباردة والمسابح في الهواء الطلق وغرفة Frischluftraum (في الهواء الطلق) أو حتى حمامات الجليد جزءًا من الاسترخاء.
حسابات المغتربين
إذا كنت لا تزال حذراً ، يرجى الرجوع إلى حسابات المغتربين:
- رحلات آدم في الحصول على عارية في برلين
- شيريل هوارد حساب المغترب من الحصول على عارية في سبا الألمانية
- دليل الفتاة الخجولة والجبال إلى الساونا الألمانية العارية
- العودة إلى برلين ... والجزيرة الاستوائية في برلين & الحصول على عارية مع الألمان