كيف تبقى آمنا أثناء الزلزال

حافظ على سلامتك إذا وقع منك زلزال خلال رحلتك

لا أحد يحب التفكير في الكوارث أثناء العطلة. لسوء الحظ ، لا يمكن للجيولوجيين التنبؤ بشكل موثوق به بالزلازل. دفاعك الوحيد ضد الزلازل هو الاستعداد.

إذا كنت مسافرًا إلى بلد الزلزال ، فعليك إنشاء خطة الاستعداد للطوارئ. ستحتاج أيضًا إلى معرفة ما ستفعله إذا وقع زلزال خلال رحلتك.

التأهب للزلازل

قبل مغادرة المنزل ، تعرف على ما إذا كانت وجهتك بها مستوى مرتفع من المخاطر الزلزالية.

توفر مصلحة المساحة الجيولوجية الأمريكية معلومات عن الزلازل حسب الدولة والدولة. تعتبر الزلازل شائعة في العديد من أنحاء العالم ، خاصة في دول حافة المحيط الهادي مثل اليابان والصين وإندونيسيا وشيلي والزلازل الأمريكية الغربية وهي شائعة أيضًا في أوروبا المتوسطية وشبه القارة الهندية ودول جزر المحيط الهادئ. إذا نقلتك سفراتك إلى دولة نامية لا يمكن بناء المباني فيها مع مراعاة سلامة الزلزال ، فإن الإعداد المسبق له أهمية مضاعفة.

بغض النظر عن وجهتك ، هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتكون جاهزة لزلزال.

• سجل مع سفارة بلدك إذا كنت مسافرا في الخارج.
• اشترك في خدمة إشعار الزلزال USGS. يمكنك إرسال إشعارات نصية إلى هاتفك الخلوي. (نصيحة: تأكد من أن هاتفك المحمول سيعمل في بلد الوجهة. إذا لم يحدث ذلك ، ففكر في استئجار هاتف محمول وإضافة هذا الرقم إلى ملف تعريف الإشعار الخاص بك.)

• احمل قائمة بأرقام الاتصال في حالات الطوارئ ، بما في ذلك خدمات الطوارئ المحلية والمستشفيات والسفارات أو القنصليات. إذا كنت تزور بلدًا آخر ولا تتحدث اللغة المحلية ، فقم بإحضار قائمة بكلمات وعبارات الطوارئ.
• بمجرد وصولك ، ألقِ نظرة على غرفة فندقك. قرر المكان الذي ستحميه إذا وقع زلزال. ابحث عن حوائط داخلية خالية من النوافذ وأثاث متين ، مثل المكتب أو الطاولة ، لحماية نفسك.

• إذا كنت مسافرًا مع مجموعة ، فاختر في مكان اجتماع طارئ.
• اتخذ قرارًا بشأن طريق الإخلاء من الفندق (بعد وقوع الزلزال) واكتشف كيفية الوصول إلى أرض مرتفعة إذا كنت تقيم بالقرب من المحيط. الزلازل القوية يمكن أن تسبب أمواج تسونامي ، وأفضل طريقة للنجاة من تسونامي هي الانتقال إلى أرض مرتفعة والبقاء هناك.
• اشحن هاتفك الخلوي حسب الحاجة.

أثناء الزلزال

إذا كنت في الداخل:

• ابق في مكانك اسقط على الأرض ، ابحث عن الغطاء تحت الطاولة أو المكتب إن أمكن ، واستمري حتى يتوقف الاهتزاز. إذا لم يكن بإمكانك الإيواء تحت الأثاث ، فقم بإسقاطه على الأرض والوصول إلى جدار داخلي بدون نوافذ. جثم أسفل وتغطية رأسك وعنقك مع ذراعيك.
• لا تحاول الخروج حتى ينتهي الزلزال. يمكن أن تقتل من الحطام المتساقط من خارج المبنى الخاص بك.
• ابق بعيدا عن الزجاج والنوافذ وتثبيتات الإضاءة العلوية ، والتي يمكن أن تكسر وتجرح.
• إذا كنت في السرير ، ابق هناك واحم رأسك بالوسادة الخاصة بك. ومع ذلك ، يجب عليك مغادرة سريرك إذا كان تحت الضوء الذي يمكن أن يسقط.
• لا يلزمك الوقوف في المدخل إلا إذا كنت في مبنى غير مدعم ، مثل منزل من الطوب اللبن. تتأرجح الأبواب أثناء الزلازل ويمكن أن تصاب بجروح تحاول الوصول إلى المدخل.

إذا كنت خارج

• ابقى خارجا. الابتعاد عن المباني بحيث لا تكون مصابا بسبب سقوط الزجاج أو الركام. الابتعاد عن الأسلاك الكهربائية والأشجار.
• ابق مكانك حتى ينتهي الزلزال.

إذا كنت تقود

• تبطئ وسحب إلى جانب الطريق. ركن سيارتك حتى ينتهي الاهتزاز. لا تتوقف تحت الجسر أو الأسلاك الكهربائية ، وحاول الوقوف بعيدا عن المباني والأشجار.
• ابق في سيارتك حتى يتوقف الاهتزاز.
• عندما تستأنف القيادة ، كن مستعدًا للجسور المكسورة والحطام والمخاطر الأخرى.

بعد الزلزال

• إذا كنت بالقرب من المحيط ، استعد للانتقال إلى مكان مرتفع. الزلازل يمكن أن تسبب تسونامي. قد يكون لديك 20 - 30 دقيقة فقط للهروب من المياه المدمرة ، لذلك يجب عليك الانتباه لجميع تحذيرات تسونامي. عند الشك ، إخلاء إلى منطقة لا تقل عن 50 قدما فوق مستوى سطح البحر والبقاء هناك. قد يكون تحذير تسونامي ساري المفعول لساعات.

• كن مستعدًا لتوابع الصدمات. بعض الهزات الارتدادية تكاد تكون قوية مثل الزلزال الأصلي ، وقد تنهار المباني.
• لا تتطابق مع الضوء.
• أوقف تشغيل الغاز إذا شممت تسربًا أو سمعت صوت تسرب الغاز. قم بإيقاف تشغيل الكهرباء في صندوق المصاهر إذا كنت ترى الأسلاك المكشوفة أو الشرر المكسورة. لا تلمس اسلاك المرافق.
• انتبه إلى بث المعلومات في حالات الطوارئ. لا تتجاهل التحذيرات.
• استمع إلى أرقام الخط الساخن للطوارئ واتصل بالسفارة الخاصة بك والخط الساخن للإبلاغ عن موقعك وحالتك. وإلا ، فلا تستخدم الهاتف إلا إذا احتجت إلى مساعدة طارئة.
• ارتدي حذاء قوي لحماية قدميك من الزجاج المكسور.
• إذا كنت بحاجة إلى فتح خزانة أو خزانة ، فقم بذلك بعناية. الزلازل تحول العناصر يمكن أن تسقط الأجسام الزجاجية عند فتح باب الخزانة.
• تنظيف الانسكابات من مواد التنظيف وغيرها من المواد الخطرة.
• لا تستخدم موقد مخيم أو الشواء للطهي في الداخل.
• لا تستهلك الماء أو الطعام من الحاويات المفتوحة إذا وجدت زجاج مكسور في مكان قريب.
• يمكنك الحصول على المياه الصالحة للشرب من مكعبات الثلج ، وسخانات المياه على شكل خزان وعلب الخضار. لا تشرب ماء الصنبور إلا إذا كنت تعرف أن خطوط المياه غير ملوثة.
• ساعد الاخرين. إذا اكتشفت أحد الأشخاص المحاصرين بسبب الحطام المتساقط ، اطلب المساعدة. لا تنقل الضحايا المصابين بجروح خطيرة ؛ اتصل للحصول على المساعدة وانتظر وصول الموظفين المدربين.

_مصادر:

_{معلومات التأهب للزلازل FEMA}

_{برنامج أخطار الزلازل USGS}

_{قسم إدارة الطوارئ في مقاطعة واشنطن العسكرية معلومات حول الزلازل}