قائمة التطعيمات المقترحة لآسيا
جنبا إلى جنب مع التقدم بطلب للحصول على جواز سفر وحجز تذكرة ، ينبغي أن يتم فرز التطعيمات الخاصة بالسفر لآسيا في وقت مبكر من عملية التخطيط. تتطلب بعض اللقاحات مجموعة من الحقن متباعدة مع مرور الوقت للوصول إلى مناعة كاملة - احضر نفسك إلى عيادة السفر في وقت مبكر!
إذا لم يكن لديك أي تطعيمات سابقة ، فراجع عيادة السفر قبل شهرين على الأقل من موعد رحلتك. لا تقلق إذا لم يكن لديك الكثير من وقت التحضير ؛ في كثير من الحالات يمكنك الحصول على أول مجموعة من اللقاحات ، ثم الحصول على الداعم المطلوب بمجرد عودتك من رحلتك.
المعلومات أدناه هي ببساطة لمساعدتك في معرفة ما يمكن توقعه ، لا تدع ذلك يحل محل نصيحة طبيب السفر الحقيقي!
- أشياء يجب أن تعرفها قبل التخطيط لرحلة إلى آسيا .
- تعلم كيفية التحضير خطوة بخطوة للسفر في آسيا .
لجنة تقصي الحقائق حول تطعيمات السفر
تحديد أي التطعيمات للسفر قبل رحلتك إلى آسيا يأتي أساسا لقرار الشخصية الخاصة بك. ما مقدار راحة البال التي ترغب في دفع ثمنها؟ تطعيمات السفر ليست رخيصة أو ممتعة ، ومعظم المسافرين يفعلون ما يرام مع فقط أهم التطعيمات.
في حين أن المواقع الإلكترونية الحكومية وحتى أطباء السفر يخطئون في العادة إلى جانب الحذر من خلال التوصية بكل تطعيم محتمل ، فإن تحويل نفسك إلى وسادة إنسانية يكون غالياً وغالبًا غير ضروري.
التطعيمات المطلوبة لآسيا
إذا كنت مسافرا من أجزاء من أفريقيا أو أمريكا الجنوبية ، قد تكون هناك حاجة لإظهار إثبات التحصين ضد الحمى الصفراء قبل دخول بعض البلدان في آسيا.
بخلاف ذلك ، لا يوجد لقاحات مطلوبة بشكل رسمي لآسيا.
- اطلع على ما تقوله المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها حول تطعيمات السفر.
تحديد أي تطعيمات السفر التي تحتاجها
يجب أن تؤخذ عدة عوامل بعين الاعتبار لتحديد مستويات التعرض المحتملة ، وفي نهاية المطاف ما هي اللقاحات التي يجب أن تتلقاها من أجل الحصول على راحة البال.
إذا تم إنفاق معظم وقتك في آسيا في المدن وفي المناطق السياحية ، فربما تحتاج فقط إلى التطعيمات الأساسية. إذا كنت تنوي التطوع في المناطق الريفية ، أو رحلة عبر الغابة لأسابيع في كل مرة ، أو ستكون في المناطق ذات الأمل الضئيل في الحصول على مساعدة طبية سريعة ، فإن احتياجات التطعيم الخاصة بالسفر تختلف بشكل واضح.
العديد من اللقاحات تستمر لسنوات ، إن لم تكن مدى الحياة - احتفظ بجدول بيانات أو سجلات التطعيمات حتى لا تنسى فيما بعد!
تطعيمات السفر النموذجية
توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بأن تكون جميع عمليات التحصين النموذجية (أي التطعيم ضد الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية والحصبة الألمانية) مستكملة قبل النظر في تطعيمات السفر التالية. من المحتمل أنك استقبلت معظمهم خلال مرحلة الطفولة ، أو إذا كنت قد خدمت في القوات المسلحة فربما تكون قد استقبلتهم كجزء من التطعيمات العسكرية المعتادة.
الكزاز / الخناق
- من: إذا كنت لا تستطيع أن تتذكر عندما تلقيت آخر مرة في الكزاز ، احصل على واحدة.
- الطريقة: عادةً ما تجمع الحقنة الواحدة (TDaP) بين كل من الكزاز والدفتيريا.
- المدة: التطعيم ضد التيتانوس جيد لمدة 10 سنوات.
شلل الأطفال
- من: يجب على البالغين الذين تلقوا جرعة فموية أثناء تناول الطفل الحصول على جرعة فموية أخرى كمعزز.
- الكيفية: يمكن أخذ لقاح شلل الأطفال عن طريق الفم (OPV) أو كحقن (IPV) إلى جانب اللقاحات الأخرى مثل الكزاز والدفتيريا.
- المدة: إن الداعم الوحيد مفيد طوال العمر.
التهاب الكبد A و B
- من: يجب على جميع المسافرين إلى آسيا الحصول على التحصين ضد التهاب الكبد لديهم حتى الآن.
- كيف: في بعض الأحيان يتم الجمع بين Hep A و B في حقنة واحدة. وغالبا ما تكون سلسلة من ثلاث حقن على مدى أشهر للوصول إلى الحصانة الكاملة ، على الرغم من أن تلقي اثنين فقط سيوفر الحماية حتى تعود للحصول على معززة بعد رحلتك.
- المدة: إذا تم تلقي جميع الحقن الثلاثة بالتوقيت الصحيح ، تكون الحماية جيدة لمدة لا تقل عن 20 عامًا. وتذكر مراكز السيطرة على الأمراض أن التحصين يمكن أن يكون جيداً بما يكفي للحياة.
حمى التيفوئيد
يتم التعاقد على حمى التيفود من خلال المياه الملوثة. يمكن أن يكون كل من الثلج القذر والفاكهة المغسولة بالماء القذر والأطباق المبللة في المطاعم محتملًا.
- من: ينصح التيفود للمسافرين إلى البلدان التي تكون فيها المياه غير صالحة للشرب.
- الكيفية: تتوفر كبسولات عن طريق الفم في الولايات المتحدة ، بالإضافة إلى حقنة واحدة. مطلوب أربع كبسولات للحصانة. تأخذ كبسولة كل يومين في المنزل. يمكن للحقن الواحد أيضًا أن يوفر مناعة لمدة أقصر.
- المدة: يوفر اللقاح الفموي للتيفوئيد مناعة لمدة خمس سنوات ؛ الحقن فقط يحميك لمدة عامين.
التهاب الدماغ الياباني
يتم نقل التهاب الدماغ الياباني عن طريق البعوض في المناطق الريفية ويسبب تورّمًا في الدماغ.
- من: فرصك في مواجهة التهاب الدماغ الياباني منخفضة. فقط المسافرين الذين يخططون للعيش أو السفر في المناطق الريفية لفترة طويلة من الوقت يجب أن يأخذوا بعين الإعتبار هذا التطعيم.
- كيف: لسوء الحظ ، يعد التطعيم ضد التهاب الدماغ الياباني من أكثر اللقاحات تكلفة. مطلوب اثنين من الحقن متباعدة لمدة شهر واحد على حدة ، وهناك حاجة إلى محمل ثالث ممكن بعد عام واحد إذا كنت لا تزال لديها فرصة للتعرض.
- المدة: لا تملك مراكز السيطرة على الأمراض بيانات دقيقة عن المدة التي يستغرقها التطعيم. حتى أن الحصول على اللقاح لا يضمن الحماية الكاملة ضد التهاب الدماغ الياباني. بدلا من ذلك ، تعلم كيفية تجنب لدغات البعوض في المقام الأول!
داء الكلب
داء الكلب يحمل فرصة صفر في المئة للبقاء على قيد الحياة إذا تعاقدت وأنت لا تطلب المساعدة الطبية. لحسن الحظ ، يمكن الحصول على لقاح داء الكلب بعد أن تعتقد أنك تعرضت للتعرض.
- من: ينبغي على المسافرين الذين ينوون العمل مع الحيوانات ، أو يقضون وقت طويل في رضوخهم ، أو يعتقدون أن لديهم فرصة متزايدة للعض أن يحصلوا على اللقاح.
- كيف: هناك حاجة لسلسلة من التطعيمات الثلاث ؛ مطلوبة معززات فقط إذا كنت لدغ.
- المدة: تحتاج فقط للحصول على لقاح ضد داء الكلب مرة واحدة ، ومع ذلك ، يجب عليك الحصول على لقطات معززة إذا كنت عض.
إدارة المخاطر أثناء السفر في آسيا
حتى أن تلقي تطعيمات السفر لآسيا لا يوفر ضمانة كاملة بأنك محمي. قم دائماً بشراء بوليصة تأمين السفر ذات الجودة العالية - وهي سياسة تشمل الإخلاء الطبي الطارئ - قبل رحلتك.
قراءة المزيد من النصائح حول السفر بصحة جيدة.