وهناك جدول زمني للمشي لأسباب جديرة حول منطقة العاصمة
تعتبر Charity Walks طريقة رائعة لتحسين صحتك وجمع الأموال من أجل الجمعيات الخيرية في منطقة واشنطن العاصمة في نفس الوقت. تقام أحداث خاصة كل عام ، مما يوفر فرصة مثالية للتطوع لبعض الوقت ، وتحديد أهداف ممارسة الرياضة وتكوين صداقات جديدة. هنا هو الجدول الزمني للمشي القادمة في منطقة واشنطن العاصمة ، بما في ذلك ولاية ماريلاند وفيرجينيا. ملاحظة ، يتم تحديث التواريخ بالضبط كما أعلن.
سرطان القولون التحالف - نطاق ذلك خارجا 5K
مارس - واشنطن العاصمة
سينطلق The Scope It Out 5K في Freedom Plaza ، في 13th و Pennsylvania ، وسيشمل جولة خلابة من مواقع DC الشعبية بما في ذلك National Galley ، و Newseum ، و FBI Headquarters ، و مسرح Ford ، و American Botanical Gardens ، و Capitol. ويركز هذا الحدث ، الذي يعقد خلال الشهر الوطني للتوعية بسرطان القولون والمستقيم ، على الوعي بالسرطان ويوجه الانتباه إلى تنظير القولون. منطقة مترو واشنطن العاصمة لديها ثالث أعلى معدل لوفيات سرطان القولون في البلاد. عموما ، سرطان القولون هو السبب الرئيسي الثاني لوفيات السرطان بين الرجال والنساء مجتمعين.
المشي الوطني للصرع
14 أبريل 2018 - واشنطن العاصمة
إن المشي لمسافة 3.2 كم على طول المول الوطني يرفع المال لمؤسسة الصرع لضمان تمكين الأشخاص الذين يعانون من نوبات من المشاركة في جميع تجارب الحياة ؛ ومنع ومكافحة وعلاج الصرع من خلال البحوث والتعليم والدعوة والخدمات.
تمنّى [ميد-أتلنتيك] مشية تمنديات
نيسان - واشنطن العاصمة
يونيو - فيرفاكس ، فرجينيا
تقوم مؤسسة Make-A-Wish Mid-Atlantic بجمع الأموال لمنح رغبات الأطفال المحليين الذين يعانون من ظروف طبية تهدد حياتهم. يستمتع المشاركون من جميع الأعمار بالمشي ، والطعام المحلي ، والموسيقى ، والأنشطة العائلية ، والظهور الخاص للضيف.
خطوة الشريط برامبليتون "الأخوات الخطوة"
ابريل - برامبليتون ، فرجينيا
يقدم مركز طوارئ StoneSpring ، من عائدات السباق فوائد مرضى سرطان الثدي المحليين. من خلال الشراكة مع مستشفى Inova Loudoun بالإضافة إلى العديد من البائعين المحليين ، تقدم Step Sisters وسائل النقل وتوصيل الطعام الطازج وتنظيف المنزل وخدمات الحديقة ورعاية الأطفال لأولئك الذين يخضعون للعلاج من المرض.
التنفس العميق 5K المشي ل LUNGevity
نيسان - كولومبيا ، دكتوراه في الطب
في ذكرى الدّكتور كليمنت ب. نايت ، يمشي المشاة المال لمؤسسة لونغيفيتي لتمويل أبحاث سرطان الرئة. تم الاعتراف بالدكتور نايت ، الذي توفي في 9 أغسطس 2012 ، عن عمر يناهز 62 عامًا ، في دليل كبار الأطباء لسنوات عديدة. سرطان الرئة هو أعلى قاتل للسرطان في الولايات المتحدة ، حيث يتسبب في وفاة ما يقرب من 160،000 شخص سنوياً. إنه مرض مدمر يمكن أن يصيب أي شخص ، بغض النظر عن تاريخ التدخين أو الجنس أو العرق.
مشرق البدايات 5K سباق
نيسان - واشنطن العاصمة
يساعد الحدث 5K الأسر المحلية على الخروج من التشرد أثناء إعداد أطفالها للدخول إلى رياض الأطفال الجاهزة للقراءة والاستعداد للتعلم. يتم تنظيم السباق السنوي من قبل متطوعين من رابطة الصغار في واشنطن. سيحصل المشاركون على قميص ، حقيبة تشغيل ، طعام وماء ، وسيتم إدخالهم في السحب على جوائز السحب.
يجتمع في موقع جديد هذا العام في ولاية بنسلفانيا افي. NW.
مرض التصلب العصبي المتعدد المشي - الجمعية الوطنية MS ، الفصل رأس المال الوطني
نيسان - واشنطن العاصمة
هذه المسيرة ، التي ترعاها Booz Allen Hamilton ، هي مناسبة مرحة للعائلات. حمالات رفع الوعي والمال لفائدة مكافحة مرض التصلب العصبي المتعدد. مرض التصلب العصبي المتعدد ، وهو مرض لا يمكن التنبؤ به ، وغالبا ما يعطل الجهاز العصبي المركزي ، يقاطع تدفق المعلومات داخل الدماغ ، وبين الدماغ والجسم. يؤثر مرض التصلب العصبي المتعدد أكثر من 2.3 مليون في جميع أنحاء العالم.
التهاب المفاصل يسير
مايو - جرينبيلت ، دكتوراه في الطب
مايو - أنابوليس ، دكتوراه في الطب
مايو - ناشونالز بارك ، واشنطن العاصمة
يرفع حدث التوقيع لمؤسسة التهاب المفاصل الأموال والوعي لمكافحة التهاب المفاصل ، وهو السبب الأكثر شيوعًا للإعاقة في البلاد. يسير المشاركون على شرف أحد الأصدقاء أو أفراد العائلة في دورة تدريبية بطول ثلاثة أميال أو ميل واحد ويشاركوا في أنشطة للعائلة بأكملها.
آفون المشي لسرطان الثدي
مايو - واشنطن العاصمة
أما "آفون ووك" فهو عبارة عن سباق ماراثون ممتد على مدى يومي السبت والأحد. يمكنك المشي قدر ما تختاره أو ما يصل إلى 39 ميلا طوال عطلة نهاية الأسبوع. من أجل المشاركة كمسار في Avon Walk for Breast Cancer ، يلتزم كل شخص برفع ما لا يقل عن 1800 دولار أمريكي لمكافحة سرطان الثدي.
ترحيل للحياة
تواريخ تختلف - العديد من المواقع في واشنطن العاصمة
Relay for Life هي جمعية لجمع التبرعات تابعة لجمعية السرطان الأمريكية ، وهي نشاط ليلي حيث تلتقي فرق من الأشخاص في المدارس أو أرض المعارض أو المتنزهات ويتناوبون على المشي أو يركضون في دورات. يجلب هذا الحدث الخيري مجتمعًا لجمع المال للوقاية من السرطان وكشفه ومعالجته.
الخدمة العامة 5K
مايو - واشنطن العاصمة
يبدأ 5K في National Harbour من أسبوع الخدمة العامة ويمنح الموظفين الحكوميين وعائلاتهم وأصدقائهم وسيلة لإظهار دعمهم وتقديرهم لموظفي الدولة المتفانين في الدولة. سوف تستفيد العائدات من صندوق التعليم والمساعدة للموظفين الفيدرالي (FEEA) ، وهي منظمة غير ربحية تقدم المنح الدراسية والمساعدة في حالات الطوارئ. التسجيل المسبق مطلوب.
سباق من أجل الأمل
مايو - واشنطن العاصمة
هذا هو 5K سيرا على الأقدام / تشغيل بهدف جمع 1.5 مليون دولار لتمويل البحوث المبتكرة ورم الدماغ والدعم للأسر المتضررة من هذا المرض المدمر. تستفيد عائدات اثنين من المنظمات غير الهادفة للربح ، وجمعية أورام الدماغ وتسريع علاج سرطان الدماغ. يشمل السباق تشغيل المرح للأطفال وجدار الأمل وتكريم الناجين من الورم الدماغي.
أسبوع الشرطة الوطنية 5K
مايو - واشنطن العاصمة
الحدث السنوي يثير الوعي والتمويل لشواغل الناجين من الشرطة (COPS) ، وهي منظمة غير ربحية تكرم ضباط إنفاذ القانون الذين ضحوا بحياتهم أثناء الخدمة في أداء الواجب. سوف يبدأ 5K في 3 و E Street، NW وسوف ينتهي في 4th Street، NW، near the National Law Enforcement Memorial .
Ronald McDonald House Charities® Red Shoe 5K Run & Walk
مايو - هيردون ، فرجينيا
يساعد رونالد ماكدونالد هاوس للأعمال الخيرية في واشنطن الكبرى العاصمة الأطفال على الشفاء أسرع وأفضل. يوفر Red Shoe 5K المناسب للعائلة للمتسابقين وممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة والمروجين. يمكن للأطفال الحصول على ساعات خدمة المجتمع. السباق يبدأ الساعة 9:00 صباحا. Kids Fun Run الساعة 8:45 صباحاً.
خطوات كبيرة لمؤسسة التليف الكيسي
التواريخ تختلف (مايو) - العديد من المواقع في منطقة العاصمة
يشكل الأفراد داخل المجتمع المحلي فرق العمل من خلال أماكن العمل والنوادي والمنظمات أو مع الأصدقاء والعائلة. المشي هو احتفال ممتع عائليًا يتضمن أنشطة الأطفال والطعام والاحتفالات.
The Semper Fi 5K
مايو - واشنطن العاصمة
يقام هذا الحدث في حديقة أناكوستيا في يوم القوات المسلحة وسيستفيد من صندوق سيمبر فاي ، وهو منظمة غير ربحية تقدم الإغاثة المالية لأفراد الخدمة وعائلاتهم لتلبية الاحتياجات التي تنشأ خلال فترة الاستشفاء والشفاء ، بالإضافة إلى استمرار الاحتياجات مثل التعديلات المنزلية ، والنقل المخصصة والمعدات المتخصصة. التسجيل المتقدم مطلوب.
المشي لعلاج مرض السكري
مايو - ليسبورغ ، فيرجينيا
يونيو - واشنطن العاصمة
يرعى 5K walk و 2 K المشي العائلي من قبل Capitol Chapter لمؤسسة أبحاث مرض السكري الأحداث بهدف خلق عالم بدون داء السكري من النوع 1. في كل عام ، يقوم أكثر من 900،000 شخص بجمع أكثر من 75 مليون دولار لأبحاث متغيرة للحياة. يتم توفير الموسيقى ويمكن للعائلات الاستمتاع بالترفيه الحي وأنشطة الأطفال والوجبات الخفيفة التي تبرع بها الباعة.
سوزان جي. كومن السباق الوطني للعلاج
سبتمبر - واشنطن العاصمة
الحدث 5K يجمع الأموال لصحة الثدي وتعليم سرطان الثدي ، وبرامج الفحص والعلاج للمحتاجين من الناحية الطبية. يجمع السباق أكثر من 40000 مشارك من مختلف أنحاء البلاد ، بما في ذلك أكثر من 3000 ناجٍ من سرطان الثدي. يجتمع في Freedom Plaza، 14th St and Pennsylvania Ave NW.
سانت جود شكر
سبتمبر - واشنطن العاصمة.
ستقام مسيرة 5K العائلية في أكثر من 65 مجتمعًا في جميع أنحاء البلاد. مستشفى سانت جود لبحوث الأطفال معترف به دوليًا لعمله الرائد في العثور على العلاج وإنقاذ الأطفال المصابين بالسرطان والأمراض المأساوية الأخرى. سانت جودي هو مركز أبحاث السرطان الخاص بالأطفال فقط حيث لا تدفع العائلات تكاليف العلاج التي لا يغطيها التأمين. لا يتم حرمان أي طفل من العلاج بسبب عدم قدرة العائلة على الدفع.
تسليط الضوء على الطريق
سبتمبر - واشنطن العاصمة
ترعى منارة كولومبيا للمكفوفين المسيرة لجمع الأموال للبرامج التي تساعد السكان المكفوفين أو ضعاف البصر في منطقة العاصمة على التغلب على تحديات فقدان البصر. وسيشمل الحدث أيضًا سباقًا للأطفال من سن 3 إلى 8 سنوات ومزاد صامت.
المشي خارج Parkinsons
سبتمبر - واشنطن العاصمة
إن مشوار العائلة الذي يبلغ طوله 1.5 ميل في متنزه ناشونالز بارك يستفيد من مؤسسة باركنسون التابعة للعاصمة الوطنية (PFNCA) ، وهي منظمة غير ربحية تعمل على تحسين نوعية الحياة للمتأثرين بمرض باركنسون ، وشركائهم في الرعاية والعائلات ، يعزز الشعور بالمجتمع لضمان عدم مواجهة أي شخص للمرض بمفرده. تقدم PFNCA برامج تمارين وتواصل وتثقيف لتعزيز الصحة الجسدية والعاطفية للأشخاص المتأثرين بمرض باركنسون في واشنطن ، دي سي ، ماريلاند وفيرجينيا. وسيتضمن الحدث فرصًا لالتقاط الصور في فعاليات "رقص القوميين" ، وممارسة التمارين ، واليوجا والرقص ، وأنشطة الأطفال والمزيد.
المشي CureSearch لسرطان الأطفال
تشرين الأول - ماكلين ، VA
يحتفل The CureSearch Walk بالأطفال الذين تأثرت حياتهم بسرطان الأطفال ويكرمونهم ، في الوقت الذي يتم فيه جمع الأموال من أجل الأبحاث المنقذة للحياة.
لقد حصلنا على 5k سباق الخلفي الخاص بك و 1 ميل تشغيل / المشي
أكتوبر - رستون ، فرجينيا
تستضيف "مؤسسة أبحاث العمود الفقري" هذا الحدث تكريماً "الشهر الوطني للتوعية بمرض هشاشة العظام" مع عائدات دعم برامج البحوث والتعليم لتحسين الرعاية الصحية في العمود الفقري لجميع الأميركيين. سيشمل معرض الصحة في العمود الفقري الأنشطة الصديقة للعائلة مثل مناطق اللعب التفاعلية ومحطات التعلم بالألوان والارتداد بالقمر.
مؤسسة الكلى الوطنية
أكتوبر - رستون ، فرجينيا
أكتوبر - واشنطن العاصمة
ويركز هذا الحدث غير التنافسي على زيادة الوعي حول أمراض الكلى ، والمعرضين للخطر ، والحاجة إلى التبرع بالأعضاء. هذا الحدث مجاني ومفتوح للجمهور ، على الرغم من تشجيع المشاركين والفرق الفردية على جمع الأموال لمؤسسة الكلى الوطنية التي تخدم منطقة العاصمة الوطنية ، وهو أمر مهم بشكل خاص بالنظر إلى أن منطقة العاصمة واشنطن العاصمة لديها أعلى معدل لانتشار أمراض الكلى في الولايات المتحدة الامريكانية.
جمعية متلازمة داون بادي ووك
تشرين الأول - فيرفاكس بولاية فيرجينيا
يقع ممشى Northern Virginia Buddy على بعد مسافة قصيرة سيرًا على الأقدام يليه مهرجان كبير ممتع لجميع الأعمار. من المتوقع أن يقوم أكثر من 2000 مشارك بجمع الأموال لدعم جهود التوعية والتعليم والدعوة لجمعية متلازمة داون في ولاية فرجينيا الشمالية. وتشمل احتفالات المشي احتفالات القمر ، والجدار الصخري ، وركوب القطار ، والكلاب خفة الحركة ، والشرطة ، ومعدات الإنقاذ والإطفاء بما في ذلك مروحية تابعة للشرطة ، وشخصيات الكارتون. Dora the Explorer ، Goofy و Scooby Doo ، يواجهون الرسامين والسحرة وبائعي المواد الغذائية وجناح العارضين بالإضافة إلى المزيد!
جمعية لوكيميا اللوكيميا وضوء الليمون
أكتوبر - ريستون ، فيرجينيا - المطر أو اللمعان
تشرين الأول - روكفيل ، دكتوراه في الطب
أكتوبر - واشنطن العاصمة
ويحيي الحدث السنوي للمسيرة وجمع التبرعات ويحفز الأمل على أولئك الذين يكافحون السرطان. يجتمع المشركون عند الشفق وهم يحملون بالونات مضيئة لدعم وتكريم الناجين والأحباء الذين فقدوا. يشمل الحدث الموسيقى الحية والطعام المجاني والأنشطة الترفيهية لجميع أفراد العائلة.
جمعية الزهايمر المشي لإنهاء مرض الزهايمر
اكتوبر - ناشونال مول
يعد المشي أكبر حدث في البلاد لرفع مستوى الوعي وتوفير الأموال اللازمة للرعاية والدعم والبحث في مرض الزهايمر. سيتعرف المشاركون أكثر على المرض ، وفرص التأييد ، والتسجيل في التجارب السريرية ، وبرامج وخدمات الدعم الخاصة بالجمعية ، وسوف يشاركوا في حفل تكريم هادف لتكريم المتضررين من مرض الزهايمر. المشاركة مجانية. يتم تشجيع المشاة لجمع الأموال.
أفضل الأصدقاء الصداقة المشي
أكتوبر - واشنطن العاصمة
سيتم تنفيذ 5K Walk / Run لزيادة الوعي والأموال لدعم الأفراد ذوي الإعاقات الذهنية والتنموية على الطرق المغلقة على طول المول الوطني حول أشهر المعالم والنصب التذكارية في واشنطن العاصمة.
سباق لكل طفل 5K
أكتوبر - واشنطن العاصمة
سوف يقوم سباق / المشي السنوي (3.1 ميل) بجمع الأموال للمركز الطبي الوطني الوطني الشهير للأطفال في واشنطن العاصمة الذي يخدم أكثر من 360،000 طفل ويوفر أكثر من 50 مليون دولار في الرعاية غير المجدية كل عام. سيجمع هذا الحدث الأموال المهمة للجهود المستمرة التي يبذلها المستشفى لتوفير رعاية متخصصة للأطفال ، وإجراء أبحاث حول الوقاية من الأمراض والعلاج في مرحلة الطفولة ، وتوفير خدمات الصحة والوقاية للحفاظ على صحة الأطفال.
Walk4Hearing
أكتوبر - واشنطن العاصمة
يدعم هذا المشرب الصديق للعائلة 5K جمعية فقدان السمع في أمريكا لزيادة الوعي والمساعدة في القضاء على وصمة العار المرتبطة بفقدان السمع. تتم مشاركة الأموال التي يتم جمعها بين المنظمة الوطنية ومواقع المشي المحلية لتوفير المعلومات والتعليم والدعوة والدعم. يشمل الحدث الموسيقى والأطعمة المجانية والأنشطة الترفيهية لجميع أفراد العائلة. يبدأ التسجيل في الساعة 10 صباحًا ويبدأ السير في تمام الساعة 11 صباحًا
الخروج من الظلام المجتمع المشي
أكتوبر - ناشونال مول وحوض Tidal
يدعم The 5K Walk المؤسسة الأمريكية لمنع الانتحار. سوف تستفيد العائدات من البرامج المحلية والوطنية للوقاية من الانتحار والتوعية به. سيعقد المسيرة من الساعة 5:30 إلى 7:30 مساءً
الإيدز المشي واشنطن
أكتوبر - واشنطن العاصمة
مسيرة الإيدز في واشنطن هي عبارة عن جولة لجمع التبرعات بقيمة 5 آلاف مستفيدة من عيادة ويتمان ووكر ، وهي منظمة صحية مجتمعية غير ربحية في واشنطن العاصمة ، وهي ملتزمة بإنهاء معاناة جميع المصابين والمتأثرين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.
جعل خطوات من واشنطن ، DC 5K المشي
أكتوبر - واشنطن العاصمة
حملة حملة Strides Society الأمريكية للسرطان هي الحملة الوحيدة مع جمعية السرطان الأمريكية المخصصة لسرطان الثدي. جميع الأموال التي يتم جمعها من المشي سوف تفيد في أبحاث سرطان الثدي ، والدعوة ، والوقاية ، وخدمات المرضى داخل منطقة مترو واشنطن الكبرى. يبدأ التسجيل في 9 صباحا على أساس نصب واشنطن.
أكبر واشنطن القلب المشي
نوفمبر - واشنطن العاصمة
المشي هو مهمة جمعية القلب الأمريكية في العمل. هذا الاحتفال السنوي يعزز النشاط البدني والحياة الصحية للقلب في جو عائلي ممتع. وبوصفه حدث التوقيع على التبرعات ، من المتوقع أن يقوم مشروع "ممشى واشنطن الكبرى للقلب" بجمع مبلغ 2.5 مليون دولار لمهمة إنقاذ حياة جمعية القلب الأمريكية. هناك 3 ميل سيرا على الأقدام مع دورة قصيرة ميل واحد. معرض الصحة والعافية لجميع أفراد الأسرة.
نزهة الصداقة
نوفمبر - واشنطن العاصمة
يقع فريندشيب واكس على بعد 1.5 ميل ، وهو تجمع ممتع وسلمي حول المول الوطني الذي يركز على إنهاء التشرد في منطقة واشنطن العاصمة. تستفيد جميع العائدات من الصداقة Place ، وهي منظمة غير ربحية تعالج مشكلة التشرد مع البرامج المبتكرة التي تمكن المشاركين من إعادة بناء حياتهم ، والعثور على منازل ، والحصول على وظائف ، وإعادة الاتصال مع الأصدقاء والعائلة والمجتمع.
منع السرطان 5K Walk / Run
نوفمبر - واشنطن العاصمة
هذا الحدث هو وسيلة رائعة للتحرك أو تغيير روتين اللياقة البدنية الخاص بك. ساعد في جمع الأموال لدعم مهمة مؤسسة الوقاية من السرطان ، وهي المنظمة الأمريكية الوحيدة غير الربحية المخصصة فقط للوقاية من السرطان والكشف المبكر. بعد المشي / الجري ، يمكنك استكشاف معرض صحي والتزود بالوقود مع وجبات خفيفة صحية مجانية ، وطلقات الأنفلونزا وعروض السرطان.
سباق وطني لإنهاء سرطان المرأة
نوفمبر - واشنطن العاصمة
يعد سباق 5K Run و 1 Mile Walk الحدث السنوي الرئيسي لرفع الوعي وجمع التبرعات لمؤسسة سرطان السيدات ، حيث يدعم التقرير الكامل لجهود تمويل أبحاث المنظمة للتغلب على سرطان الجهاز التناسلي. سيتم منح الجوائز لأفضل عرقى الأداء. التسجيل متاح في موقع يوم السباق.
انظر أيضا تركيا تروتس في واشنطن العاصمة ، ولاية ماريلاند وشمال ولاية فرجينيا