الاسترخاء والاسترخاء
إن Inner Space في Covent Garden هو مركز للتأمل والتطوير الذاتي في وسط لندن. بعد زيارة المكتبة ، يمكنك تجربة غرفة Quiet المجانية حيث يمكنك الاسترخاء والراحة. ما هي واحة من الهدوء في هذه المدينة المزدحمة!
عن الفضاء الداخلي
في Inner Space يشعرون أن الاسترخاء ، وإعادة الشحن ، والانتعاش أمران أساسيان لرفاهيتنا ونجاحنا الفردي.
يبدو أن Inner Space لأول مرة متجرًا صغيرًا على طريق جانبي قبالة شارع Neal Street للتسوق في Covent Garden ، ولكنك ستدخل وسوف تكتشف أجواء هادئة وهادئة.
هناك دائما موسيقى لطيفة تلعب لمساعدتك على نسيان همومك وبعد زيارة المكتبة مليئة بقراءة التطوير الشخصية ، ادخل إلى غرفة هادئة وامنح نفسك وقتا ومساحة للاسترخاء والتأمل.
غرفة Quiet Room مفتوحة خلال ساعات العمل ، وهي عبارة عن جوهرة غير معروفة ، ستحصل عليها كثيرًا لنفسك. استخدام هذا الملاذ مجاني تماما.
ولكن هذا ليس كل عروض Inner Space مجانًا. واصل القراءة...
دورة مجانية ومحاضرات
دورات مجانية
مجموعة متنوعة من الدورات ، والحلقات الدراسية على مدار العام في كوفنت غاردن والمدينة:
- تأمل
- تفكير إيجابي
- استراتيجيات الاسترخاء - المعيشة خالية من الإجهاد
- إدارة الوقت
- احترام الذات
محاضرات أسبوعية مجانية
تجري محاضرات أسبوعية مع متحدثين مختلفين حول مواضيع متنوعة على مدار العام - كل يوم جمعة في ويست إند وأحد أيام الأحد في إزلينغتون. تقدم هذه المحاضرات نظرة مثيرة للاهتمام وملهمة عن النمو الشخصي والعلاقات والاسترخاء.
كيفية البحث عن الفضاء الداخلي
(ما هو عنوان مثير!)
العنوان: 36 شورت غاردينز ، كوفنت غاردن ، لندن WC2H 9AB
أقرب محطات قطار الأنفاق : Covent Garden / Holborn
الموارد: استخدم برنامج Journey Planner أو تطبيق Citymapper لتخطيط مسارك بواسطة وسائل النقل العام.
رقم الهاتف: 020 7836 6688
البريد الإلكتروني: info@innerspace.org.uk
الموقع الرسمي: www.innerspace.org.uk
المزيد عن الفضاء الداخلي
تتم إدارة وتشغيل Inner Space في Covent Garden بواسطة خدمات Brahma Kumaris للمعلومات ، والتي ترتبط بجامعة Brahma Kumaris World Spiritual.
جميع الدورات يقودها ميسرون ومعلمون للتأمل. يعطي المعلمون وقتهم بحرية لتبادل خبراتهم وأفكارهم حول كيفية خلق التغيير الداخلي والتعمق العميق.
الرفاه في العمل
يوفر Inner Space دورات تدريبية جيدة في مكان العمل. معظم جلسات مكان العمل تتم في وقت الغداء والنصف ساعة الأخيرة. يرجى الاتصال Inner Space مباشرة لمزيد من التفاصيل.
الرفاه في المجتمع
يقوم برنامج الفضاء الداخلي بعمل توعية تهدف إلى تمكين الأفراد والمجموعات من المساعدة في تطوير مهاراتهم الحياتية. لديهم عمل مع مراكز للنساء ، ومجموعات المعوقين جسديا وعقليا ، والمخدرات وإعادة التأهيل ، والعاطلين عن العمل ، والمشردين.
لا تنس ، جميع الدورات والأنشطة مجانية! يتم تمويله من خلال التبرعات الطوعية ، دون الحاجة إلى الحد الأدنى من التبرعات.