9 الاسترخاء منتجعات صحية فاخرة في مومباي

سواء كنت ترغب في الحصول على مساج الأيورفيدا ، أو العلاج العطري ، أو علاج الوجه والجسم ، فهناك بعض المنتجعات الفاخرة الممتازة في مومباي لتلبية جميع احتياجاتك. كما يحتوي العديد منها على أجنحة خاصة للأزواج ، بحيث يمكنك الاستمتاع بالاسترخاء مع أحبائك. جميع المنتجعات في هذا المقال كلها تقع خارج فنادق الخمس نجوم بالمدينة. إذا كنت تبحث عن منتجع صحي فخم ، ينصح بأوبروي في ناريمان بوينت (جنوب مومباي) ، وشاطئ جي دبليو ماريوت أون جوهو ، وفور سيزونز في وورلي ، وسانت ريجيس في لوار بارل (وسط مومباي).

• 01 من 09

  وسبا بالمز ، كولابا

  صغيرة ولكنها مهدئة ، ومع الاهتمام الشديد بالتفاصيل ، فإن The Palms Spa هي من الوافدين الجدد إلى السوق. موقع كولابا ملائم للغاية للسياح المهترئين ، الذين يشعرون بالحاجة إلى بعض التدليل والتجديد. تتميز القائمة بالعديد من الكلاسيكيات بما في ذلك جلسات المساج العشبية للتخلص من السموم والمساج التايلاندي الكلاسيكي والمساج البالي ومساجات الأنسجة العميقة وعلاجات مبتكرة وعلاجات. مدلكات من تايلاند. تستخدم العلامات التجارية عالية الجودة المستوردة من تايلاند وفرنسا والمملكة المتحدة.

  • العنوان: الطابق الأرضي ، Dhanraj محل ، أبولو بندر ، مقابل نادي اليخوت (بالقرب من بوابة الهند) ، كولابا. الهاتف: (22) 6634-9898 / 9922.
  • ساعات العمل: من 9 صباحًا إلى 10:30 مساءً يوميًا.
  • التكلفة: تبدأ أسعار التدليك من 1200 روبية لتدليك القدمين لمدة 30 دقيقة. نتوقع دفع 3200 روبية إلى 3700 روبية لتدليك لمدة 60 دقيقة. 90 دقيقة من التدليك وتتوفر أيضا من 4800 روبية صعودا.
  • ما هو جيد: حزمة Jet Lag ، وهي مزيج من فرك الجسم وكامل الجسم وتدليك القدم مقابل 5500 روبية. شخصيا ، أنا أفضل "تدليك الأنسجة العميقة الرياضية". تعتبر المساجات البالية والتايلاندية شعبية.

• 02 من 09

  سبا تاها ، طريق بحر نيبيان

  Tahaa Spa عبارة عن منشأة صغيرة من ثلاث غرف تقدم مجموعة من العلاجات بما في ذلك عمليات تجميل الأظافر والعناية بالأقدام والمساج. لا تدع صغر حجم منتجع Tahaa Spa يجعلك خارجًا ، إنه مزين بذوق في الداخل ، موصى به للغاية ، ولديه بعض من أفضل المعالجين في مومباي. التركيز في تاها على التقنية ، التي تهدف إلى معالجة المناطق المشكلة. تأكد من كتابك مسبقا.

  • العنوان: 69-A Manisha Building، Nepean Sea Road، near near Malabar Hill. الهاتف: (22) 2368-1001.
  • ساعات العمل: من 8 صباحا حتى 10 مساء
  • التكلفة: توقع أن تدفع 500 إلى 1000 روبية للعلاجات السريعة. تتراوح العلاجات الأخرى من حوالي 1000 روبية إلى 3000 روبية.
  • ما هو جيد: تدليك علاجي عميق الأنسجة. تدليك اروماثيرابي شخصي.

• 03 من 09

  Rewa Escape-Spa by the Bay، Mahalaxmi

  يحظى هذا السبا الصغير الصغير بتقدير كبير لتوفير الرفاهية بسعر أقل. من الجدير بالذكر أيضا لكونها سبا الوحيد في مومباي مع وجهة نظر البحر مهدئا. بالإضافة إلى عمليات تجميل الأظافر المعتادة ودعك الجسم والتدليك ، يوفر Rewa Escape بعض علاجات التوقيع الفريدة بما في ذلك مساجات الجسم الجافة و Romantic Couples Ritual الخاص.

  • العنوان: Rewa House Bungalow ، مقابل Cadbury House و South Audi ، Bank of India Lane ، Bhulabhai Desai Road ، بالقرب من طريق Peddar. الهاتف: (22) 2352-0580.
  • ساعات العمل: من 10:30 صباحا حتى 8 مساء
  • التكلفة: توقع أن تدفع 890 روبية لتدليك القدم أو الرأس لمدة 30 دقيقة. يكلف تقشير الجسم 2،000 روبية لمدة 60 دقيقة. علاج مساج الأيورفيدا لمدة 75 دقيقة أو تدليك الأنسجة العميقة الهندي هو 2،800 روبية و 3،800 روبية لمدة 105 دقيقة.
  • ما هو جيد: إن The House Favorite هو مزيج من تقنيات التدليك التايلاندي العميق والأنيديديك (4500 روبية لمدة 105 دقيقة).

• 04 من 09

  شين ريفلكسولوجي ، خار

  وجهة نظر للتخلص من التوتر ، تقدم Shen Reflexology بعض من أفضل التدليك اليد والقدم في مومباي ، مع التركيز على نقاط ضغط محددة لصالح الجسم. تتوفر خدمات التدليك الإضافية للرأس والرقبة والكتفين والظهر. وتشمل العلاجات الأخرى علاج المنعكسات بالحجر الساخن ومساج الوجه ومساج شياتسو للجسم ومساج التصريف اللمفاوي.

  • العنوان: G3 ، Heera House ، تقاطع الطريق الأول والثاني عشر ، بين Citibank و Madhu Park ، Khar West. الهاتف: (22) 2605-5578.
  • ساعات العمل: 11:30 صباحا حتى 9 مساء
  • التكلفة: من 630 روبية لتدليك اليد والقدم لمدة 30 دقيقة ، وتصل إلى 1،980 لتدليك الجسم لمدة 60 دقيقة.
  • ما هو جيد: ستجعلك المجموعات اليدوية والقدمية لتجميل الأقدام تشعر بالانتعاش.

• 05 من 09

  أربعة نوافير دي ستريس سبا

  فور فاونتنس هي سلسلة شهيرة من المنتجعات الصحية الفاخرة بأسعار معقولة في ضواحي مومباي ، مع التركيز على إزالة الإجهاد والتخلص من السموم والحصانة والجمال. يقدم المنتجع مجموعة من البرامج الخاصة لمعالجة المشاكل الصحية مثل التعب والأرق والألم والقلق والشيخوخة. وتشمل العلاجات جلسات المساج والدعك واللفائف الجسدية وعلاجات الوجه.

  • العنوان: مواقع متعددة بما في ذلك باندرا ويست ، بواي ، أنديري الغربية ، وملاد. الهاتف لتحديد موعد في أي مكان: 9987004004 (خلية).
  • ساعات العمل: من 7 صباحا حتى 10 مساء
  • التكلفة: سعر معظم العلاجات من 600 روبية إلى 2500 روبية. هناك تخفيضات في أيام الأسبوع أيضا ، فضلا عن خطط العضوية.
  • ما هو جيد: التدليك القطني (تدليك سويدي عميق مع التركيز على الظهر) ، مساج تحفيز الخلايا اللمفاوية الأيورفيدا (لزيادة الحصانة) ، وعلاج تنظيم النوم الأيورفيدي (الذي ينسكب الزيت الدافئ على الجبين).

• 06 من 09

  سبا Myrah ، جوهو

  Myrah ، مع ديكوراتها المستوحاة من البحر الأبيض المتوسط ​​الدافئ ، تعني "العطر" باللغة اليونانية. العلاجات المتوفرة واسعة ومبتكرة. تتوفر أجنحة مع مغطس خاص للأزواج ، جنبًا إلى جنب مع مجموعة من "الرحلات" الممتعة. يستضيف السبا بانتظام ممارسين شفاء مشهورين كذلك.

  • العنوان: 11 جمعية بالم سبرينغ (قرب موقف المتسوقين) ، مخطط JVPG ، جوهو. الهاتف: (22) 2625-3968.
  • ساعات العمل: من 10 صباحًا إلى 8 مساءً طوال أيام الأسبوع. من التاسعة صباحًا حتى التاسعة مساءً في عطلات نهاية الأسبوع.
  • التكلفة: تبدأ أسعار التدليك من 3500 روبية لتدليك سويدي لمدة 60 دقيقة. توقع دفع 5،500 روبية لجلسة تدليك هوت ستون آسيان لمدة 85 دقيقة ، و 4،000 روبية لمدّة 60 دقيقة لمدّة الصرف اللمفاوي. 30 دقيقة تقشير الجسم وعلاجات للوجه تبدأ من 2000 روبية. تتراوح "رحلات" الأزواج من حوالي 11000 إلى 23000 روبية.
  • ما هو الجيد: مساج Hot Stone Asian Blend وحزم الحمل الخاصة (بما في ذلك تدليك ما قبل الولادة) والمساج الرياضي.

• 07 من 09

  Caressaa Day Spa، Juhu

  يمتد سبا Caressaa Day ذو التقنية العالية على طابقين مع صالون تجميل في الطابق السفلي والسبا الموجود في الأعلى والمتصل بمصعد. هناك سبع غرف علاجية تقدم تقنيات سبا جديدة بالإضافة إلى العلاجات التقليدية. وتنقسم العلاجات إلى طقوس الجسد ، وطقوس الوجه ، وطقوس اليد والقدم ، وعلاجات النخبة. تشتمل علاجات النخبة على كبسولات Alpha و Derma مع مصابيح LED ، والتي يضعها العملاء في الداخل. انهم يستخدمون للعلاج المائي (الماء) والساونا (الحرارة الجافة).

  • العنوان: 19-28 / 29 ، جانكي كوتير ، بالقرب من مسرح بريثفي ، طريق كنيسة جوهو ، جوهو. الهاتف: (22) 2618-3810 و 6526-2640.
  • ساعات العمل: من الساعة 10 صباحاً حتى الساعة 10 مساءً
  • التكلفة: تكلفة معظم العلاجات 1500 روبية لأعلى. ومع ذلك ، هناك علاج بالحجر / القدم مريح لمدة 15 دقيقة. تكلفت كبسولات ألفا وديرما 3500 روبية لمدة 30 دقيقة.
  • ما هو جيد: تدليك الحبال (2500 روبية لمدة 60 دقيقة) ، والذي يتضمن المعالج الذي يمسك بالحبال المرتبطة بالسقف أثناء المشي عليك!

• 08 من 09

  Rudra Spa and Salon، Kemp's Corner

  سبا Rudra هو عبارة عن سبا نهاري وصالون تجميل يعد "بالوضوح مع الحواس". ويضم 22 جناح سبا فاخر وساحة فناء في الهواء الطلق وتصميمات داخلية من الخشب الطبيعي وأثاث مزخرف. يحصل هذا السبا على نقاط لمجموعة واسعة من العلاجات المتوفرة ، مثل الأيورفيدا ، شياتسو ، ريكي ، ريفليكسولوجي ، هوت ستون ثيرابي ، والتدليك بما في ذلك التايلاندية والبالية والهندية الحمراء لومي لومي والسويدية والهيمالايا وجاوي. كما تتوفر جلسات المساج للتخلص من السموم والمساج الروحي ، فضلاً عن علاجات تقشير الجسم واللف.

  • العنوان: كيمب بوليفارد ، كوالتي هاوس ، كيمب كورنر. الهاتف: (22) 2387-2530.
  • ساعات العمل: من الساعة 10 صباحاً وحتى الساعة 8 مساءً.
  • التكلفة: من 1500 روبية إلى 6،300 روبية للتدليك (معظمها حوالي 3000 روبية). الدعك الجسم هي 2،000 روبية صعودا.
  • ما هو الجيد: علاقتان مميزتان للعضلات القاسية - Rudra Purusha (باستخدام فرك أعشاب الهيمالايا والتدليك العميق في جبال الهيمالايا) و Rudra Ananda (باستخدام جوز الهند والعسل المبشور للحصول على بشرة حريرية ، ومزيج من التدليك الهيباري التبتي النشط وأكثر رخوة لطيفًا تدليك الهيمالايا).

• 09 من 09

  الشرف الموقر: Metta Reflexology Spa، Bandra

  على الرغم من افتقار "ميتا ريفليكسولوجي سبا" إلى الترف ، إلا أنه لا يزال يستحق أن يتم تضمينه في هذه القائمة بسبب معالجين التدليك الاستثنائيين وخبرتهم المحببة. جميع المعالجين في المنتجع الصحي (ويعني اسمها "اللطف المحب") يعانون من ضعف البصر وكثير منهم مصابون بالعمى تمامًا. خضع كل معالج لبرنامج تدريبي لعلم المنعكسات لمدة ستة أشهر ، لذا فهم مؤهلون بشكل مناسب. عملهم يعطيهم الغرض. ويعني فقدان البصر أن حواسهم الأخرى ، مثل اللمس ، تتزايد. نقطة زائد أخرى هي أن المعدلات معقولة جداً. انها قيمة معلقة مقابل المال!

  • العنوان: 18 ب ، قرية بالي ، باندرا ويست. الهاتف: 9870599923 (خلية).
  • ساعات العمل: من الساعة 10 صباحاً حتى الساعة 8 مساءً
  • التكلفة: 300 روبية لتدليك القدم لمدة 30 دقيقة. 400 روبية ل 60 دقيقة أقدام والظهر والكتفين ، تدليك الرأس واليد.