دعونا نواجه الأمر ، كلنا نحب أن نأكل وحفنة منا فقط يستمتعون بالعمل من تلك السعرات الحرارية. في لاس فيغاس لا توجد حاجة لك للتوقف عن العمل ، في الواقع مع كمية كبيرة من المرافق حولك قد ترغب فقط في ضرب الصالة الرياضية مرتين في اليوم. الحصول على ممارسة الرياضة في لاس فيغاس والمتعة في القيام بذلك.
01 من 08
عرق 60 في كوزموبوليتان لاس فيجاس
عرق 60 في كوزموبوليتان لاس فيجاس. زيكي كويزادا تخيّل للحظة تمرينًا يساعدك على التحرّك ، ويبقيك مشغولاً ، ويساعدك على ضبط نغمة نظام تمرينك بينما لا يزال يدفعك لدفع جسمك إلى المستوى التالي. Sweat 60 هو فصل تجريب لمدة ساعة وهو عبارة عن دائرة متغيرة باستمرار من الأنشطة المصممة لإشراك الجسم بأكمله أثناء حرق بعض السعرات الحرارية الخطيرة.
02 من 08
اليوغا بين الدلافين
إذا كنت قد وجدت في أي وقت مكانًا حيث يمكنك الاسترخاء حقًا وتسمح لنفسك بتجربة الهدوء ، فأنت تعرف الشعور بأن تجربة اليوجا الجيدة يمكن أن تعطيك. اليوغا بين الدلافين في ميراج هو بالضبط ذلك. سوف تشتت انتباهك لأن الدلافين تسبح حتى النافذة لالتقاط لمحة عنك ولكن ليس بنفس الطريقة التي تأتي بها الانحرافات في المنزل. يقام فصل 60 دقيقة في موئل Dolphin وسوف يجعل حتى الشخص غير اليوجا من المعجبين.
03 من 08
ARIA Spa حركة استوديو اللياقة البدنية
ARIA لديها عدد قليل من الحصص الجماعية في منتجع صحي في ARIA من شأنها أن تحصل على معدل ضربات القلب. يمكنك اختيار TREK Inside ARIA من خلال فصل دراسي يتحرك في جميع أنحاء العقار. التفكير في الأمر على أنها جولة القلب والأوعية الدموية في لاس فيغاس. إذا كنت تفضل البقاء داخل مركز اللياقة البدنية ، فيمكنك الاختيار من بين دورات الغزل ، واليوغا ، والبيلاتس ، والقوة ، ودروس التكييف. عند الانتهاء من التمارين الرياضية ، يمكنك أيضًا قضاء بعض الوقت في المنتجع الصحي الذي يعمل على جزء الاسترخاء من عطلتك.
04 من 08
المشي لمسافات طويلة ، تسلق وركوب في ريد روك كانيون
على بعد 20 دقيقة من قطاع لاس فيغاس ، يعطيك Red Rock Canyon الفرصة للحصول على رحلة طويلة رائعة في الهواء الطلق. يشعر الهواء النقي ويرى الجانب الآخر من لاس فيغاس. توقف في مركز الزوار للحصول على نظرة عامة سريعة على المنتزه والاختيار من بين الارتفاعات المسطحة سهلة إلى التحديات العمودية المليئة بالركب.
يمكنك أيضا ركوب الدراجات الجبلية وتسلق الصخور في Red Rock Canyon.05 من 08
النادي الصحي في ترامب لاس فيجاس
في بعض الأحيان ، أنت فقط تريد مكانًا جيدًا للحصول على 20 دقيقة من الجري في حلقة مفرغة أو عمل الجزء العلوي من الجسم الذي بدأته في المنزل. يحتوي ترامب إنترناشيونال لاس فيجاس على مركز لياقة بدنية قوي مع أجهزة حديثة لتزويدك بممارسة تمرين القلب السريع والأوزان الحرة للمساعدة في تقليل الإجهاد. ستحب منظر حوض السباحة بينما تحصل على عدد قليل من الممثلين الإضافيين.
06 من 08
JUKARI Fit To Flex في بيلاجيو سبا
JUKARI Fit To Flex في بيلاجيو سبا. لرجل لديه القليل جدا من الإيقاع ولم يكن لديه للرقص منذ حفلة عيد ميلاد في منتصف الثمانينات حيث وجد نفسه يغني "Careless Whisper" في أذن الفتاة هذه الصفية تطلب الكثير. ستحصل على JUKARI Band الذي يسمح لجسمك بالتحرك بحركة سائلة. عليك إنشاء تدفق من رأسك إلى أصابع قدميك وقريبا كنت تبتسم أثناء الحصول على تجريب القلب والأوعية الدموية. إذا شاهدت عرض Cirque du Soliel Show ، فسوف تتعرف على تحركاتك حيث تم إنشاء هذا البرنامج من قبل Reebok و Cirque du Soliel.
07 من 08
كانيون رانش سبا الطبقات
إذا كان هناك مكان يمكنك الهروب منه في محاولة لبدأ خطة التمرين في فصل الصيف ، فستجده في Canyon Ranch Spa. كل ما تحتاجه هو في Canyon Ranch Spa. كل شىء. المرافق نقية ، الناس مفيدة والخيارات لا حصر لها.
تشمل مرافق اللياقة البدنية الأكثر حداثة ما يلي:
- مجهز بالكامل بأجهزة القلب والأوزان
- استوديو Pilates & Kinesis®
- استوديو داخلي للدراجات
- استوديوهات اليوغا والرقص
- جدار تسلق صخري داخلي 40 قدم
- غرف الخزانة عين تكرم
- Aquavana® ، مجموعة مذهلة من مياه الاستشفاء والكبائن الحرارية وأحواض الاستحمام الحصرية إلى Canyon Ranch
نعم ، هناك جدار تسلق الصخور وكذلك اثنين من غرف الوزن مجهزة تجهيزا كاملا ، فضلا عن منتجع صحي للحزب بعد.
08 من 08
انكور سبا للياقة الطبقات
إذا كنت بحاجة إلى بعض الدراجات في الأماكن المغلقة ، فإن البيلاتس واليوغا أو مجرد شخص للتدريب مع سبا Encore لديه خبراء اللياقة البدنية طوال اليوم. قم بالتسجيل لفئة وتدور أو تمدد أو تضخ بعيدا. ساعات عمل مركز اللياقة البدنية: من الساعة 6 صباحًا حتى الساعة 8 مساءً
- يتم الفصل عن طريق التعيين فقط. اتصل بالسبا على 4772 للجدولة.
- يتم تطبيق رسوم إلغاء بنسبة 100٪ على جميع المواعيد الملغاة خلال 6 ساعات من وقت البدء المجدول.