الشمس والبحر وبعض من أفضل المنتجعات الصحية في البلاد
مع مناخها المشمس المعتدل وشاطئها ، تتمتع سان دييغو بثروة لا تصدق من المنتجعات الأمريكية الهامة. مناخها المشمس المعتدل 70 درجة على مدار العام. أضف إلى ذلك 70 ميلاً من ساحل المحيط الهادئ الخلاب بجوار التلال المتدلية والوديان الرائعة ، وأنت في الجنة .... على مدار العام.
أطلقت المنطقة المحيطة بسان دييغو بعضًا من أشهر المنتجعات السياحية الفاخرة في البلاد ، بما في ذلك جولدن دور ، كال-آ-في ، ورانشو لا بويرتا. فهي موطن لواحد من أول المنتجعات الصحية الأمريكية الرائعة على شاطئ البحر ، فندق ديل كورونادو ، حيث تم تصوير فيلم " Some Like It Hot ". وهو المكان الذي أطلقت فيه منتجع السبا الأول ، منتجع وسبا لا كوستا. هناك الكثير من التاريخ المدهش للسبا في سان دييغو. القفز الحق في ، محبي سبا.
01 من 06
تم بناء فندق del Coronado الأسطوري في عام 1888 ، عندما كان فيكتوريون يؤمنون بقدرة أشعة الشمس الشافية والاستحمام بالمياه المالحة والهواء البحر المنعش. توافد المسافرون هنا من بعيد وواسع ، وكان لديهم الفكرة الصحيحة عندما تفكر في ذلك.
تقع "جراند ليدي باي ذا سي" على جزيرة (شبه جزيرة من الناحية الفنية) في وسط خليج سان دييغو وتطل على شاطئ مذهل ونصف الشاطئ الأبيض البكر. يعد هذا الفندق الفيكتوري الشهير معلمًا تاريخيًا وطنيًا ، ويشتهر بدور البطولة في Some Like It Hot مع Marilyn Monroe و Tony Curtis و Jack Lemmon. أربعة عشر رئيسا ، مكثوا هناك أيضا!
تم افتتاح السبا في فندق del Coronado في عام 2007 ويضم 21 غرفة علاج بالإضافة إلى مناطق ملاذ وأحواض للعلاج المائي وغرف بخار. يطل التراس الخاص والمسبح المتلألئ على المحيط الهادئ الرائع ، وهو مكان هادئ للاستمتاع ببعض أشعة الشمس. تشمل خطوط السبا Eminence Organics و Epicuren و San Diego Natural Soap Company و Babor. النوع: منتجع منتجع بحري .
02 من 06
آخر ابتكار لا يصدق من سان دييغو هو منتجع صحي حديث. تم افتتاح La Costa في عام 1965 مع ملعب غولف رائع وملاعب تنس وسبا. لم يكن الأمر يتعلق بالكثير من الاهتمام بصحتك .... كأنه مخصص للمتعة.
عندما تم افتتاح منتجع La Costa Spa الذي تبلغ تكلفته 3 مليون دولار ، كان أكبر وأكبر تجهيزًا في العالم ، لا مثيل له في أحواض السباحة وملاعب الكرة الطائرة وصالات الجمنازيوم والساونا والمسابح المعدنية الخاصة.
أحب فرانك سيناترا ، دين مارتن وبوب هوب الغولف. أحب كل من تشارلتون هيستون وجوني كارسون وديزي آرنف التنس. كان المنتجع ملاذاً لبعض من أقوى الأشخاص في العالم ، ومنهم ريتشارد نيكسون وجاكي كينيدي ورئيس المحكمة إيرل وارن. وسرعان ما رسخت لا كوستا مكانتها كأفضل وجهة لنخبة هوليوود الذين أرادوا تجربة "The La Costa Lifestyle".
ومنذ ذلك الحين ، استمر المنتجع في جذب الضيوف الباحثين عن الصحة والاسترخاء. تم تحديث 50 مليون دولار لتجديد المنتجع ، بما في ذلك إعادة تصميم المنتجع الصحي من قبل سيلفيا سيبيلي ، مما زاد من ترف الرفاهية والخدمة. يضم Omni La Costa Resort & Spa الآن ملعبي غولف من 18 حفرة حائزان على جوائز وأكثر من 600 غرفة ضيوف على مساحة 400 فدان. النوع: منتجع صحي.
03 من 06
أحد الأشياء الرائعة والمذهلة حول La Costa هو أنه يحتوي على منتجع صحي خاص ثاني ، مركز Chopra للصحة ، أسسه أطباء شاملون مشهورون عالمياً Deepak Chopra ، MD ، وديفيد سيمون ، MD في عام 1995.
وتعتمد علاجاته على الأيورفيدا ، وهو نظام علاجي شفاء عمره 5000 عام مصمم لتنشيط وتوازن وترميمك في أعمق مستوى خلوي. يقوم المعالجون المدربون خصيصًا بتخصيص كل علاج ، باستخدام الزيوت العطرية ، والروائح ، وتقنيات التدليك لتحقيق التوازن بين نوع العقل والجسم الفريد.
على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من خلل في التوازن يساهم في الشعور بالقلق والإلهاء ، فسيركز التدليك على الاسترخاء والتأريض لك ، باستخدام الزيوت الأساسية الدافئة ومساجات التدليك المهدئة التي ستعمل على تهدئة نظام العقل والجسم بأكمله.
كما يقدم المركز مجموعة متنوعة من ورش العمل والملاذات ، بما في ذلك دروس التأمل واليوجا اليومية التي هي مجانية لضيوف المنتجع ، وتجمع بين فنون الشفاء في الشرق وأفضل ما في الطب الغربي الحديث. إنه حقا مورد رائع داخل منتجع المنتجع الأصلي.
04 من 06
Golden Door، Escondido، California
خلف "الأبواب الذهبية" يكمن عالم مستوحاة من اليابان من الاسترخاء والتجديد. صورة من الباب الذهبي تم افتتاح Golden Door الشهير في عام 1958 بالقرب من سان دييغو ، والذي يقدم الطعام لحشد هوليوود حصري. لا يزال الكثيرون يرون أنه أفضل منتجع صحي في العالم. تم تصميم Golden Doo على طراز نزل ياباني يُطلق عليه اسم ryokan ، ويتميز بسيدات عازبات وأكبر سيدات يتمتعن بجو غداء ، وليس أكثر من ذلك عندما يستضيف عرضًا للأزياء بجانب المسبح. هناك رجال وأزواج أسابيع ، ولكن.
يوفر Golden Door مستوى استثنائيًا من الخدمة نظرًا لوجود عدد قليل جدًا من الأشخاص - بحد أقصى أربعين شخصًا كل أسبوع - كل شخص في غرفته الخاصة. خلال إقامة لمدة سبعة أيام تبدأ يوم الأحد ، توقع جلسة تدليك يومية وزيارات مع خبير تجميل خاص بك لمناقشة نظام تجميل متخصص (18 علاجًا تمامًا).
تشمل أكثر من 40 نشاطًا للياقة البدنية رياضة المشي لمسافات طويلة بصحبة مرشد ، واليوجا ، والبيلاتس ، والرقص ، والتنس ، وتاي تشي ، والرماية من قبل المدربين ذوي التدريب العالي من Golden Door. ممارسة التأمل ، والمشي في المتاهة أو حضور دروس أخرى خاصة بتركيز داخلي وعروض مسائية. النوع: منتجع صحي ومنتجع صحي نهاري.
05 من 06
تم افتتاح Cal-a-Vie في يناير عام 1986 ، حيث قام بجمع القطع والتحف التاريخية من فرنسا ، بما في ذلك كنيسة عمرها 400 عام من Dijon حيث عقد العديد من حفلات الزفاف. يقع Cal-a-Vie على مساحة 200 فدان مشمس على أشعة الشمس ، ويضم فيلات فسيحة على طراز البحر الأبيض المتوسط ، وتبلغ مساحة كل منها 400 قدم مربع على الأقل ، وتكتمل بشرفة شمسية أو شرفة خاصة.
يجمع المنتجع الصحي بين فلسفات السبا الأوروبية الفاخرة ومفاهيم كاليفورنيا للياقة البدنية والصحة والتغذية. في عام 2007 ، زرع كل من مالك John و Terri Havens مزرعة كروم بمساحة 12 فدانًا مع Cabernet Sauvignon و Cabernet Franc و Merlot grapes. إنه يصنع نبيذًا أحمرًا جميلاً ، بالإضافة إلى خط منتج Vinothérapie الرائع من السبا ، والذي يتم الحصول عليه من بذور وبذور العنب الغنية بالمواد المضادة للأكسدة في الحصاد.
يعتبر Cal-a-Vie Health Spa هو المنتجع الصحي الوحيد في العالم الذي يتميز بملعب غولف من 18 حفرة ، وهو Vista Valley Country Club. ترى ما هو عظيم جدا عن المنتجعات سان دييغو؟ كل ما تريد ، لديهم! النوع: منتجع صحي.
06 من 06
حسنًا ، تقنيًا خارج تيكات ، المكسيك. لكن Rancho La Puerta ليست سوى ساعة واحدة بالسيارة من سان دييغو ، وأي محبي سبا خطيرة يجب أن يقوموا بالحج هنا. هذا هو مهد سبا الوجهة الحديثة. في عام 1940 ، افتتح إدموند سزكيلي ، الباحث الهنغاري الذي درس الحضارات المبكرة ، "يبحث عن طرق لتطبيق الحياة الطبيعية على ثقافة غير طبيعية بشكل متزايد" ، وزوجته الشابة ديبورا سزيكيلي ، رانشو لا بويرتا كمكان "للمكسرات الصحية". نصب الضيوف خيامهم ، سبحوا في النهر ، وحاولوا كل انضباط صحي ونظام غذائي واستمعوا إلى محاضرات البروفيسور.
اليوم أكثر فخامة بكثير ، ولكنها تتمتع بصحة رائعة وتحافظ على تقاليدها الفكرية مع الضيوف الذين يقومون بتدريس الكتابة والتصوير الفوتوغرافي ، وأداء الموسيقى ، والمحاضرات. واحدة من أفضل الأشياء عن رانشو لا بويرتا هي الأشخاص الذين تلتقي بهم.
يقع Rancho La Puerta على مساحة 3000 فدان ، ويقع بجوار الريف الوعر المفتوح ، حيث يمكنك المشي لمسافات طويلة من الصباح حتى الليل. ويضم مزرعة عضوية خاصة بمساحة 6 أفدنة ، والتي توفر الطعام للسبا ، ومركزًا رائعًا للطهي يسمى "La Cocina Que Canta" والطعام لا يصدق.
تشمل دروس وأنشطة التمارين Pilates (Reformer و mat work) ، وعروض يوغا شاملة ، ورياضة المشي بصحبة مرشد على أكثر من 25 ميلاً من مسارات الأراضي البرية ، و Feldenkrais ، وكره اللياقة البدنية ، وطبول القلب ، و T'ai Chi ، والرحلات ، و TRX ، ودروس التمارين الرياضية للجميع أنواع ، والرقص ، وتدريب الدائرة ، NIA (العمل العصبي العضلي التكاملي) ، وتدريب القوة مع وبدون أوزان ، وتمتد ، والوضع ، kettlebell ، وركوب الدراجات في القلب ، والتأمل .... تحصل على هذه الفكرة. النوع: منتجع صحي.