كيف تتغلب على مخاوف السفر

من المفترض أن يكون السفر تجربة رائعة ومتغيرة للحياة ، لكن الحقيقة هي أنه حتى المسافرين ذوي الخبرة يشعرون بالقلق من احتمال حدوث خطأ ما أثناء رحلتهم. التغلب على المخاوف التي تأتي مع السفر ، وخاصة السفر الدولي ، يمكن أن يكون صعبا للغاية. دعونا نلقي نظرة فاحصة على مخاوف السفر الشائعة وطرق التغلب عليها.

ترك المنزل

بعض المسافرين يشعرون بالقلق من أن الأمور في المنزل لن يتم الاعتناء بها بشكل صحيح أثناء غيابهم ، خاصة إذا كان لديهم وظائف مرهقة أو حيوانات أليفة عالية الصيانة.

قد يكون ترك كل شيء خلفك والسماح لشخص آخر بتولي المسؤولية أثناء غيابك صعباً للغاية.

للتغلب على خوف السفر هذا ، ركز على الجوانب الإيجابية لرحلتك. ربما أنت تسافر إلى مكان تريد دائمًا زيارته أو زيارته مع أشخاص لم تشاهدهم منذ فترة طويلة. قد تأخذ عطلة تطوعية أو تبحث في تاريخ العائلة. بغض النظر عن نوع الرحلة التي تتلقاها ، سوف تتعلم شيئًا جديدًا أو لديك خبرة لا يمكنك الحصول عليها في المنزل.

نفاد المال

مخاوف المال شائعة بين المسافرين. كل التخطيط الدقيق في العالم لا يمكن أن يمنع النفقات غير المتوقعة من الظهور.

ابحث بعناية عن تكاليف رحلتك ، واستخدم أدلة السفر ، ومواقع السفر وخبرات الأصدقاء لمساعدتك على معرفة مقدار التكلفة الفعلية لرحلتك. وبمجرد حصولك على هذا التقدير ، أضف 20 إلى 25 في المائة إلى هذا المبلغ حتى يكون لديك وسادة لتغطية النفقات غير المتوقعة.

لمزيد من ضبط رأيك ، يمكنك ترك بعض المال مع قريب أو صديق موثوق به يرغب في إرسال الأموال إليك عبر Western Union إذا واجهت مشاكل مالية.

الحصول على المرضى أثناء رحلتك

ليس من الممتع أبداً أن تكون مريضاً ، خاصة عندما تكون بعيدًا عن المنزل.

قبل السفر ، قم بزيارة طبيبك وتأكد من أنك تلقيت جميع التحصينات والمعززات التي تحتاجها للسفر إلى وجهتك المختارة.

تحدث مع طبيبك حول الأعراض "التي تستحقها المستشفى" والتي يجب مراقبتها إذا شعرت بتوعك أثناء غيابك. قم بشراء بوليصة تأمين طبي للسفر ، وإذا كنت تفضل أن تُعامل في المنزل إذا مرضت ، أو سياسة الإخلاء الطبي ، عند حجز رحلتك. هذا مهم بشكل خاص إذا تم توفير تغطية الرعاية الصحية الخاصة بك فقط من قبل Medicare وأنت تسافر خارج الولايات المتحدة. يغطي برنامج الرعاية الطبية فقط العلاج المقدم داخل الولايات المتحدة.

التوهان

تقريبا كل شخص قد دفع أو دخل إلى أرض غير مألوفة ، وهي ليست تجربة ممتعة. رمي في حاجز اللغة ، وتأخر طائرة وقوانين مختلفة وتضيع فجأة يصبح كارثة هائلة.

لا توجد طريقة واقية من الغباء لتجنب الضياع ، ولكن جلب وحدة GPS وخرائط جيدة في رحلتك يمكن أن تساعدك في العثور على طريقك في معظم الأوقات. إذا وجدت نفسك في مكان لا توجد فيه لافتات في الشوارع ، مما يجعل خريطتك عديمة الفائدة ، أو الاتصال بالفندق أو العثور على مركز شرطة وطلب النصيحة.

مواجهة اللصوص والنشالين

لقد قرأنا جميعًا قصصًا رعبًا عن النشالين واللصوص والأطفال الغجر ، ومن المفترض أن يكون أي منهم أكثر استعدادًا لتخليصك من أموال السفر والكاميرا وجوازات السفر وبطاقات الائتمان.

يستهدف النشالون واللصوص السياح ، ولكن يمكنك تجنب النشالين عن طريق إخفاء أموالك ووثائق السفر الخاصة بك في حزام أو حقيبة مالية ، ومعرفة مكان تجمع النشالين (في نوتردام في باريس ، على سبيل المثال) ومزجها مع السكان المحليين بدلاً من ارتداء الملابس سائح. اترك مبلغًا من المال مع الأقارب أو الأصدقاء الموثوق بهم في حالة حدوث الأسوأ ، حتى يتمكنوا من إرسال الأموال إليك عبر Western Union.

وجود شيء خاطئ في المنزل

من الصعب مغادرة المنزل عندما يكون أفراد الأسرة مريضًا أو محبطًا ، حتى إذا كان هناك الكثير من الأشخاص للمساعدة.

إذا كنت تشعر أنه يجب عليك العودة إلى المنزل فور حدوث مشكلة ، فاختر خيارات النقل والفندق والجولة التي تسمح بالتغييرات والمبالغ المستردة. ستدفع قسطًا مقابل هذه المرونة ، ولكن ستتمكن من إعادة ترتيب رحلتك في غضون مهلة قصيرة.

سيساعد تسجيل رحلتك مع وزارة الخارجية الأمريكية أو ما يعادله المحلي المسؤولين على الاتصال بك في حالة الطوارئ الحقيقية. قد ترغب أيضًا في الاطلاع على خيارات الاتصالات ، مثل Skype ، والتي تسمح لك بالبقاء على اتصال مع العائلة والأصدقاء.

لا يكره الطعام

يمكن للطعام أن يجعل الرحلة أو يخرج منها.

إذا كان لديك متطلبات غذائية محددة للغاية ، فاخذ بعض الوقت للبحث عن خيارات الطعام في بلد المقصد. وبالمثل ، إذا اتبعت حمية نباتية أو نباتية ، فستحتاج لمعرفة خيارات المطاعم. إذا كنت تقوم بجولة أو تذهب في رحلة بحرية ، فكن على دراية بأن اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي ذي صلة بالحساسية قد يعني أنك ستأكل نفس الشيء ، أو اختلافات في موضوع أساسي ، كل يوم. إذا كان خط سير الرحلة سيأخذك إلى مكان حيث الطعام غير مألوف بالنسبة لك (مثل الهند أو إثيوبيا) ، خذ وقتك لزيارة مطعم في منطقتك يخدم طعام بلدك المقصود. اطلب من النادل أن يوصي بأخذ عينات من الأطباق التقليدية ، واكتب أسماء الأطعمة التي تستمتع بها أكثر.

كونها غير قادرة على التواصل

لا يوجد شيء أكثر رعبا من إدراك أنه لا يمكنك طلب المساعدة إذا كنت بحاجة إليها لأنك لا تتحدث اللغة المحلية.

هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تعلم الكلمات المهمة للدورة ("نعم" ، لا ، "" من فضلك ، "شكرا ،" "هل أنا؟" و "أين؟") قبل أن تبدأ رحلتك. لهذه العبارات الأساسية ، ضع في اعتبارك إضافة "مساعدة" ، "حمام" ، "لا أعرف" ، والكلمات الخاصة بكل الأطعمة والأدوية التي تعاني من الحساسية. يمكنك أن تتعلم هذه الكلمات والعبارات المهمة من العبارات الشائعة ، وبرامج تعلم اللغة ، والقواميس ، ومواقع اللغات ، وكتيبات السفر.

مواجهة الإرهاب أو العنف

لا يريد أي مسافر أن يشارك في هجوم إرهابي أو عنف طائفي أو نشاط شرطة.

وبينما لا يستطيع أحد التنبؤ بالهجوم الإرهابي ، إلا أنه من البسيط نسبياً أن نبقى بعيداً عن الأذى في الظروف العادية. خذ الوقت الكافي للبحث عن الوجهات المرتقبة ، سواء من خلال وزارة الخارجية الأمريكية أو وزارة الخارجية في بلدك ، وإنشاء خط سير يتجنب نقاط الخطر المحتملة. البقاء في حالة تأهب عندما تبدأ رحلتك ، وتجنب الإضرابات والمظاهرات.

وجود تجربة سيئة

لقد عايشت بعض تجارب السفر "المثيرة" ، بما في ذلك السفر جواً من الاتحاد السوفييتي مع مهربي الكلاب والتعامل مع المطاعم المتهربين من الضرائب في صقلية. في حين أن التعاطي مع الباعة الجائلين لم يكن أفضل لحظاتي ، فلم يفسد رحلتي إلى الاتحاد السوفييتي ، ولا الأكاذيب التي أخبرنا بها معالجاتنا عن فتح الأيام والأوقات في قبر لينين الذي يمنعني من الانضمام إلى الخط ورؤية الزعيم السوفيتي. ضريح الزجاج والضريح الرخام الأسود لنفسي. في بعض الأحيان - في الواقع ، في معظم الأحيان - تتحول التجارب الأقل من مستوى النجوم إلى أفضل القصص.